MichaelLANGENBECK

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Courses par saison
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'35"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h411h5120152016201720182019202020212022
Marathon
1h25'05"
innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
1h251h292016201720182019
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h50'06"
5'13/km322ᵉ scratch
Chrono net 1h50'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h29'24"
2'07/km223ᵉ scratch
Chrono net 1h29'24"Allure 2'07/kmVitesse 28,3 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h49'43"
5'12/km299ᵉ scratch
Chrono net 1h49'43"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'21"
2'04/km134ᵉ scratch
Chrono net 1h27'21"Allure 2'04/kmVitesse 29,0 km/h
2017
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'53"
2'05/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h27'53"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h51'12"
5'16/km456ᵉ scratch
Chrono net 1h51'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'05"RP
2'01/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h25'05"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h41'35"RP
4'49/km288ᵉ scratch
Chrono net 1h41'35"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h