SimoneLANGE

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Courses par saison
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'35"
↘ −4'20" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
28'3532'55201520172019202120232025
10 km
40'20"
↘ −28'03" depuis 2011
10 km Inline-Skating - Fitness · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
40'201h0820112013201520172019202120232025
Semi
1h54'30"
↘ −4'44" depuis 2012
Halbmarathon · 9 octobre 2016 · couru 9 fois
1h542h2220122014201620182020202220242026
Marathon
1h59'23"
↘ −2h52'43" depuis 2011
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 4 fois
1h594h52201120132015201720192021
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h16'46"
6'29/km829ᵉ scratch
Chrono net 2h16'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'35"RP
5'43/km319ᵉ scratch
Chrono net 28'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'19"
6'02/km730ᵉ scratch
Chrono net 1h00'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Inline-Skating - Fitness
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
40'20"RP
4'02/km170ᵉ scratch
Chrono net 40'20"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h22'31"
6'45/km639ᵉ scratch
Chrono net 2h22'31"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h22'31"
6'45/km127ᵉ scratch
Chrono net 2h22'31"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h12'26"
6'17/km1 638ᵉ scratch
Chrono net 2h12'26"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h59'23"RP
2'50/km370ᵉ scratch
Chrono net 1h59'23"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'12"
6'14/km446ᵉ scratch
Chrono net 31'12"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
50km Classic + 30km Skating Combination
Routedate à préciser· Dobbiacocortina· 50 km
3h51'43"
4'38/km109ᵉ scratch
Chrono net 3h51'43"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h18'33"
6'34/km1 777ᵉ scratch
Chrono net 2h18'33"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
50km Classic + 30km Skating Combination
Routedate à préciser· Dobbiacocortina· 50 km
4h39'33"
5'35/km6ᵉ scratch
Chrono net 4h39'33"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'51"
5'58/km352ᵉ scratch
Chrono net 29'51"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h54'30"RP
5'26/km456ᵉ scratch
Chrono net 1h54'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'45"
5'57/km288ᵉ scratch
Chrono net 29'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h17'02"
6'30/km516ᵉ scratch
Chrono net 2h17'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'55"
6'35/km600ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h17'02"
6'30/km516ᵉ scratch
Chrono net 2h17'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h13'07"
6'00/km1 313ᵉ scratch
Chrono net 4h13'07"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h46'19"
6'47/km1 030ᵉ scratch
Chrono net 4h46'19"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h02'20"
6'14/km635ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h59'14"
5'39/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h59'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
1h08'23"
6'50/km770ᵉ scratch
Chrono net 1h08'23"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'06"
6'55/km5 393ᵉ scratch
Chrono net 4h52'06"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h