RolfLANGE

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'32"
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'41"
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 3 fois
1h522h0620132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h06'14"
5'59/km1 575ᵉ scratch
Chrono net 2h06'14"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
51'32"RP
5'09/km494ᵉ scratch
Chrono net 51'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h59'53"
5'41/km1 607ᵉ scratch
Chrono net 1h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h52'41"RP
5'20/km1 405ᵉ scratch
Chrono net 1h52'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h