DominikLANGE

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Courses par saison
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'11"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'52"
↘ −10'26" depuis 2013
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 4 fois
47'5258'18201320152017201920212023
Semi
1h50'20"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 4 fois
1h502h082013201420152016201720182019
Marathon
3h43'43"
↘ −2h59'19" depuis 2021
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 7 fois
3h436h43202120222023202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42,2 km
3h43'43"RP
5'18/km1 866ᵉ scratch
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
3h49'31"
5'26/km1 350ᵉ scratch
Chrono net 3h49'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
35'57"
-1 372ᵉ scratch
Chrono net 35'57"
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h14'25"
6'02/km6 404ᵉ scratch
Chrono net 4h14'25"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
34'28"
-1 399ᵉ scratch
Chrono net 34'28"
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'52"RP
4'47/km1 469ᵉ scratch
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42,2 km
4h13'09"
6'00/km973ᵉ scratch
Chrono net 4h13'09"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42,2 km
5h04'42"
7'13/km2 043ᵉ scratch
Chrono net 5h04'42"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42,2 km
4h29'19"
6'23/km1 416ᵉ scratch
Chrono net 4h29'19"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
6h43'02"
9'33/km
Chrono net 6h43'02"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h03'10"
5'50/km627ᵉ scratch
Chrono net 2h03'10"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h58'08"
5'36/km3 045ᵉ scratch
Chrono net 1h58'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
2h08'25"
6'05/km3 966ᵉ scratch
Chrono net 2h08'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'33"
5'45/km1 857ᵉ scratch
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'15"
5'02/km1 108ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h50'20"RP
5'14/km768ᵉ scratch
Chrono net 1h50'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'18"
5'50/km1 860ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'11"RP
5'14/km328ᵉ scratch
Chrono net 26'11"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h