LiliaLANGAR

née en 1990
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Chiffres clés
11 courses
2016 à 2019
24 km
plus long trail · 1 100 D+
1h49'29"
RP Sprint
3h55'01"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2016
4
2017
3
2018
2
2019
20192 courses2 trail
2019
La Comba
Trail6 oct.· La Combe De Lancey· 24 km· 1 100 D+Cote 39
3h23'54"
8'30/km45ᵉ scratch
Serre Che Trail Salomon - 12 km
Trail14 sept.· Le Monetier Les Bains· 12 km· 520 D+Cote 40
1h35'52"
7'59/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 304
Top 65 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 66
Top 44 %
Genre · F
55ᵉ / 124
Top 44 %
Chrono net 1h35'52"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2018
UT4M - Trail du coeur 10 km - Trail du Coeur 10
Trail25 août· Grenoble· 10 km
53'10"
5'19/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 130
Top 77 %
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | 10 Trail du Cœur
Trail25 août· 6 km· 300 D+Cote 35
53'10"
8'52/km100ᵉ scratch
Triathlon du Tricastin en Drôme Provençale 2018
Triathlon27 mai· Chemin de Sérignan Lac Pignedoré· S (Sprint)
1h49'29"
91ᵉ scratch
Natation
18'44"
18% · 84ᵉ
Vélo
55'51"
54% · 99ᵉ
CAP
29'32"
28% · 68ᵉ
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h53'06"
5'22/km1 332ᵉ scratch
Scratch
1332ᵉ / 5578
Top 24 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 825
Top 9 %
Genre · F
161ᵉ / 1921
Top 8 %
Chrono net 1h53'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Fête des Marrons - Cross - 9 km
Trail22 oct.· Gillonnay· 9 km
1h13'47"
8'12/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 180
Top 97 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · F
60ᵉ / 65
Top 92 %
Chrono net 1h13'47"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de la Rosière - 15 km
Trail16 juil.· La Rosiere De Montvalezan· 15 km· 800 D+Cote 50
1h56'56"
7'48/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 203
Top 44 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 44
Top 16 %
Genre · F
18ᵉ / 81
Top 22 %
Chrono net 1h56'56"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Trail et Rando des Lacs de Chamrousse - 13 km
Trail1 juil.· Chamrousse· 13 km· 720 D+Cote 52
2h04'41"
9'35/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 180
Top 42 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 39
Top 15 %
Genre · F
6ᵉ / 57
Top 11 %
Chrono net 2h04'41"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h
2016
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 kmRP
3h55'01"
5'34/km1 738ᵉ scratch
Scratch
1738ᵉ / 3509
Top 50 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 243
Top 22 %
Genre · F
112ᵉ / 627
Top 18 %
Chrono net 3h55'01"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 kmRP
1h51'38"
5'17/km1 979ᵉ scratch
Scratch
1979ᵉ / 3805
Top 52 %
Catégorie · SEF
121ᵉ / 582
Top 21 %
Genre · F
219ᵉ / 1193
Top 18 %
Chrono net 1h51'39"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h