KaiLANGANKE

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Chiffres clés
3 courses
2010 à 2015
3h08'51"
RP Marathon
1h33'35"
RP Semi
9h55'55"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 kmRP
1h33'35"
4'26/km177ᵉ scratch
Chrono net 1h33'35"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h08'51"
4'29/km110ᵉ scratch
Chrono net 3h08'51"Brut 3h08'55"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2010
Ironman Austria 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
9h55'55"
221ᵉ scratch
Natation
1h01'17"
10% · 201ᵉ
Vélo
5h04'03"
51% · 304ᵉ
CAP
3h41'32"
37% · 291ᵉ
Transitions
T1
5'41"
T2
3'22"