MonikaLANG

né(e) en 1981
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'19"
10km Lauf · 5 juin 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'34"
↘ −23'37" depuis 2014
Bischofshof HalbMarathon · 2 juin 2019 · couru 4 fois
1h452h09201420152016201720182019
Marathon
49'10"
Continental ViertelMarathon · 8 mai 2016 · couru 4 fois
49'1053'1820162017201820192020202120222023
2025
Hallwilerseelauf 2025 - 3er Teamrun Frauen · 3er Teamrun Frauen Frauen
Route11 oct.
2h01'24"
-13ᵉ scratch
2023
Brauerei Jacob ViertelMarathon
Route21 mai· Regensburg· 42.195 km
53'18"
1'16/km15ᵉ scratch
Chrono net 53'18"Allure 1'16/kmVitesse 47,5 km/h
2019
Bischofshof HalbMarathon
Route2 juin· Regensburg· 21.0975 km
1h45'34"RP
5'00/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h45'34"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Continental ViertelMarathon
Route13 mai· Regensburg· 42.195 km
49'56"
1'11/km11ᵉ scratch
Chrono net 49'56"Allure 1'11/kmVitesse 50,7 km/h
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 km
49'34"
1'10/km7ᵉ scratch
Chrono net 49'34"Allure 1'10/kmVitesse 51,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h07'05"
6'01/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 2h07'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Continental ViertelMarathon
Route8 mai· Regensburg· 42.195 km
49'10"RP
1'10/km11ᵉ scratch
Chrono net 49'10"Allure 1'10/kmVitesse 51,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h01'26"
5'45/km916ᵉ scratch
Chrono net 2h01'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h09'11"
6'07/km968ᵉ scratch
Chrono net 2h09'11"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2011
10km Lauf
Route5 juin· Regensburg· 10 km
50'19"RP
5'02/km17ᵉ scratch
Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h