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GudrunLANG

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Courses par saison

1
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2013
2014
1
2015
2016
1
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2018
1
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2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
39'11"
↘ −2'09" depuis 2024
5 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
39'1141'2020242025
10 km
1h03'19"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'36"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'05"
↘ −25'55" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h084h342009201020112012201320142015
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
39'11"RP
7'50/km1 474ᵉ scratch
Chrono net 39'11"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
41'20"
8'16/km820ᵉ scratch
Chrono net 41'20"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h