ArnaudLANCHAS

né en 1996
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Chiffres clés
14 courses
2021 à 2026
3h15'49"
RP Marathon
1h28'17"
RP Semi
39'33"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
2
2022
2023
1
2024
4
2025
5
2026
20265 courses3 route2 trail
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 kmRP
3h15'49"
4'38/km324ᵉ scratch
TRAIL DES GENS BONS - La Gens-Bonneau / Trail 15km
Trail17 mai· Ryes· 15 km
1h34'22"
6'17/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 945
Top 63 %
Chrono net 1h32'08"Brut 1h34'22"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Collines Normandes - 50 km
Trail11 avr.· Condé Sur Noireau· 50 km· 1 500 D+Cote 49
5h26'40"
6'32/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 246
Top 34 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 55
Top 38 %
Genre · H
82ᵉ / 227
Top 36 %
Chrono net 5h26'40"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h28'17"
4'11/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 4269
Top 9 %
Catégorie · SEM
166ᵉ / 829
Top 20 %
Genre · H
351ᵉ / 2585
Top 14 %
Chrono net 1h28'17"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 kmRP
39'33"
3'57/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 886
Top 16 %
Catégorie · SEH
69ᵉ / 206
Top 33 %
Genre · H
133ᵉ / 581
Top 23 %
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2025
Trail de la Guigne | Guigne 14k
Trail28 déc.· 15 km· 200 D+Cote 54
1h05'45"
4'23/km36ᵉ scratch
La 1000D | La Vertigineuse
Trail1 nov.· Clecy· 40 km· 1 300 D+Cote 49
4h11'26"
6'17/km89ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
2h02'49"
5'49/km2 491ᵉ scratch
Scratch
2491ᵉ / 4730
Top 53 %
Catégorie · SEM
688ᵉ / 974
Top 71 %
Genre · H
1899ᵉ / 2883
Top 66 %
Chrono net 2h02'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h33'51"
4'27/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 3742
Top 12 %
Catégorie · SE
216ᵉ / 1433
Top 15 %
Chrono net 1h33'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'274'02021 km
2024
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
1h30'18"
4'17/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 2676
Top 13 %
Chrono net 1h30'18"Brut 1h31'00"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h36'33"
4'35/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 2751
Top 19 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 526
Top 33 %
Genre · H
472ᵉ / 1801
Top 26 %
Chrono net 1h36'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin· Caen· 10 km
45'05"
4'31/km296ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21.1 km
1h38'24"
4'40/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 2146
Top 20 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 389
Top 33 %
Genre · H
389ᵉ / 1406
Top 28 %
Chrono net 1h38'24"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h15'49"
4'38/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 4753
Top 7 %
Chrono net 3h15'49"Brut 3h16'30"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h