ManoLANCHAIS

né en 2001
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
18'28"
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 kms · 14 octobre 2018 · couru 5 fois
18'2820'2920182019202020212022202320242025
10 km
4'38"
10 Km De Mignerette - 1KM200 · 18 mai 2014 · couru 2 fois
4'3842'2120142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route6 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
18'48"
3'46/km28ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 54
Top 22 %
Chrono net 18'48"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2022
La Course Des Citrouilles - 5 kms
Route30 oct.· Montcorbon· 5 km
19'37"
3'55/km3ᵉ scratch
Chrono net 19'37"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10 km de Tours
Route25 sept.· Tours· 10 km
42'21"
4'14/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 5374
Top 7 %
Catégorie · ESM
57ᵉ / 174
Top 33 %
Genre · H
338ᵉ / 3280
Top 10 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées Abraysiennes - Les Foulées Abraysiennes - 5 km
Route10 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
19'36"
3'55/km33ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 7
Top 29 %
Chrono net 19'36"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2021
La Course Des Citrouilles - 5 km
Route31 oct.· Montcorbon· 5 km
20'29"
4'06/km12ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 20'29"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2018
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 kms
Route14 oct.· Jargeau· 5 km
18'28"RP
3'42/km30ᵉ scratch
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - La Foulée du Bord de Loire - 7km
Route2 sept.· Gien (45)· 7 km
28'41"
4'06/km10ᵉ scratch
Catégorie · CAM
3ᵉ / 4
Top 75 %
Chrono net 28'41"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2014
10 Km De Mignerette - 1KM200
Route18 mai· Mignerette· 10 km
4'38"RP
0'28/km2ᵉ scratch
2011
La Lorricoise - 2 KM
Route23 oct.· Lorris· 2 km
10'09"
5'05/km5ᵉ scratch

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Les Foulées De La Rose - 5 kms
Route30 septembre 2018· Bellegarde· 5 kmné en 2001CAM9ᵉ
19'34"
La Course Des Citrouilles - 1 KM
Route6 novembre 2011· Montcorbon· 1 kmné en 2001POM8ᵉ
5'23"
Les Foulees Du Bord De Loire - 2 kms
Route9 octobre 2011· Jargeau· 2 kmné en 2001POM49ᵉ
9'14"
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