MenadLAMRANI

né en 1996
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Courses par saison
7
2016
2
2017
6
2018
1
2019
1
2020
3
2021
2
2022
5
2023
7
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
15'39"
Les Foulées Bleues Décathlon - 4.9km Décathlon · 11 novembre 2025 · couru 3 fois
15'3918'4420162018202020222024
10 km
15'41"
↘ −17'18" depuis 2016
10km D'arras - 5km · 28 août 2016 · couru 18 fois
15'4132'59201620182020202220242026
Semi
1h04'34"
↘ −3'06" depuis 2018
Semi-Marathon International de Lille · 19 mars 2023 · couru 10 fois
1h041h1320182019202020212022202320242025
Marathon
2h06'08"
↘ −10'37" depuis 2023
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon · 24 mai 2025 · couru 2 fois
2h062h16202320242025
2026
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM
Route14 mai· 10 km
31'15"
3'08/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 1577
Top 1 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 352
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 1109
Top 1 %
Chrono net 31'15"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
2025
Les Foulées Bleues Décathlon - 4.9km Décathlon
Route11 nov.· 5 km
15'39"RP
3'08/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 509
Top 1 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 132
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 324
Top 1 %
Chrono net 15'39"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Courir la Jules Verne Enedis - 10 KM CONFIRME
Route29 juin· 10 km
30'18"
3'02/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 414
Top 2 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 131
Top 5 %
Genre · H
7ᵉ / 360
Top 2 %
Chrono net 30'18"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h07'41"
3'12/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 3433
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 663
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 2216
Top 1 %
Chrono net 1h07'41"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 km
2h06'08"RP
2'59/km00
Semi Marathon International des Abymes 2025
Route3 mai· 21.1 km
1h13'33"
3'29/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 229
Top 2 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 40
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 169
Top 3 %
Chrono net 1h13'33"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route23 mars· 21.1 km
1h06'48"
3'10/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 874
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 188
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 641
Top 1 %
Chrono net 1h06'48"Allure 3'10/kmVitesse 19,0 km/h
2024
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
24'17"
3'02/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 2652
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 394
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 1575
Top 1 %
Chrono net 24'17"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Transquar - Transquar 21km
Route5 oct.· 21 km
1h08'25"
3'15/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 481
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 73
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 379
Top 1 %
Chrono net 1h08'25"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
31'18"
3'08/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 774
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 137
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 505
Top 1 %
Chrono net 31'18"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Foulées Lambersartoises - Course HS non officielle
Route22 sept.· Lambersart
15'13"
-1ᵉ scratch
Chrono net 15'13"
Semi-Marathon des Olonnes
Route19 mai· Les Sables D'Olonne· 21.1 km
1h05'29"
3'06/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 2258
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 507
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 1569
Top 1 %
Chrono net 1h05'29"Allure 3'06/kmVitesse 19,3 km/h
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route9 mai· 10 km
30'00"
3'00/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 1118
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 221
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 842
Top 1 %
Chrono net 30'00"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route24 mars· 21.1 km
1h05'13"
3'05/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 549
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 99
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 405
Top 1 %
Chrono net 1h05'13"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
2023
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes
Route21 oct.· Rennes· 42.195 km
2h16'45"
3'14/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 2194
Top 1 %
Chrono net 2h16'45"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route24 sept.· Lambersart· 10 km
29'30"
2'57/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 739
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 138
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 517
Top 1 %
Chrono net 29'30"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route14 mai· Aubergenville (78)· 10 km
29'05"
2'55/km1ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 216
Top 1 %
Chrono net 29'05"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
Course sur route 20 km
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h02'09"
3'06/km1ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 km
1h04'34"RP
3'04/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 4251
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 1212
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 3077
Top 1 %
Chrono net 1h04'34"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h04'56"
3'05/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 2751
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 526
Top 1 %
Genre · H
4ᵉ / 1801
Top 1 %
Chrono net 1h04'56"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
COURIR LA JULES VERNE - 10km Homme
Route26 juin· Amiens· 10 km
28'58"
2'54/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 805
Top 1 %
Chrono net 28'58"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
2021
20km de Genève by Genève Aéroport - 01 - 20km Solo
Route7 nov.· 20 km
1h01'46"
3'05/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 1618
Top 1 %
Catégorie · M 17-29
2ᵉ / 184
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1151
Top 1 %
Chrono net 1h01'46"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
10 km de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 10 km
30'14"
3'01/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 677
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 116
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 445
Top 1 %
Chrono net 30'14"Allure 3'01/kmVitesse 19,8 km/h
Championnats De France Des 100 Km - Marathon De La Somme - 5 Km Route SE
Route16 oct.· Amiens· 100 km
14'14"
0'09/km1ᵉ scratch
Chrono net 14'14"Allure 0'09/kmVitesse 421,5 km/h
2020
La Route du Louvre - 10 km
Route6 sept.· Lens· 10 km
31'07"
3'07/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 764
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 154
Top 4 %
Genre · H
7ᵉ / 575
Top 1 %
Chrono net 31'07"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2019
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars· Elbeuf· 21.1 km
1h08'08"
3'14/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1381
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 368
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1048
Top 1 %
Chrono net 1h08'08"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
2018
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h07'40"
3'12/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1190
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · H
2ᵉ / 940
Top 1 %
Chrono net 1h07'40"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
32ème Foulée Mer Et Campagne - 12km400
Route21 juil.· Stella
38'04"
-1ᵉ scratch
10 km des Mascaret
Route8 juil.· Pont Audemer· 10 km
31'32"
3'09/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 592
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
1ᵉ / 460
Top 1 %
Chrono net 31'32"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
10 km de Boulogne Sur Mer
Route1 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
31'31"
3'09/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 716
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 241
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 505
Top 1 %
Chrono net 31'31"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
La Transbaie
Route17 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h01'49"
3'38/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 6450
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 121
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 4458
Top 1 %
Chrono net 1h01'49"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
10 km des Boucles de la Seine
Route18 mars· Elbeuf· 10 km
30'23"
3'02/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 873
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
2ᵉ / 536
Top 1 %
Chrono net 30'23"Allure 3'02/kmVitesse 19,7 km/h
2017
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Picquigny· 10 km
30'58"
3'06/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 990
Top 1 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · H
7ᵉ / 758
Top 1 %
Chrono net 31'13"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
10 km de Boulogne Sur Mer
Route2 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
31'50"
3'11/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 705
Top 1 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · H
2ᵉ / 514
Top 1 %
Chrono net 31'50"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2016
Match Interligues Jeunes 10Km - 10 Km Route
Route23 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
30'54"
3'05/km2ᵉ scratch
10km D'arras - 5km
Route28 août· Arras· 10 km
15'41"RP
1'34/km3ᵉ scratch
10 km du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
31'50"
3'11/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 1643
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 42
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 1049
Top 1 %
Chrono net 31'50"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
Le Circuit Du Chateau Fort - 8,8 km
Route13 juil.· Picquigny· 8.8 km
31'25"
3'34/km1ᵉ scratch
Foulées De La Loisne - 10km
Route26 juin· Beuvry· 10 km
32'59"
3'18/km2ᵉ scratch
Foulées De La Loisne - 5km
Route26 juin· Beuvry· 5 km
18'44"
3'45/km3ᵉ scratch
La Jules Verne - 5 km Mixte
Route29 mai· Amiens· 5 km
16'04"
3'13/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 1458
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · H
2ᵉ / 520
Top 1 %
Chrono net 16'04"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Boucles Rubemprénnes Pierre Stannard - 10 Km Route
Route1 août 2026· Rubemprené en 1996SEM1ᵉ
32'43"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juillet 2025· Le Touquet Paris Plage· 10 kmné en 1996SEM3ᵉ
1h08'14"
Les Foulees Foyalaises (10Km De Fort De France) - 10 Km Route
Route27 avril 2025· Fort De France· 10 kmné en 1996SEM3ᵉ
32'08"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route21 avril 2025· Lomme· 10 kmné en 1996SEM3ᵉ
31'32"
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
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1h07'43"
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31'29"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route2 février 2025· Bailleul· 10 kmné en 1996SEM17ᵉ
34'05"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
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31'00"
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30'22"
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1h05'09"
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Route9 octobre 2022· Marchiennes· 21.1 kmné en 1996SEM1ᵉ
29'13"
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août 2022· Arras· 10 kmné en 1996SEM5ᵉ
30'00"
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route3 avril 2022· Valenciennes· 10 kmné en 1996SEM10ᵉ
29'14"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 février 2022· Bailleul· 10 kmné en 1996SEM4ᵉ
30'40"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route19 septembre 2021· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmné en 1996SEM5ᵉ
1h05'17"
10km D'arras - 10 Km Route
Route29 août 2021· Arras· 10 kmné en 1996SEM1ᵉ
29'58"
Course Mons Boubert - 10 Km Route
Route4 janvier 2020· Mons Boubert· 10 kmné en 1996SEM1ᵉ
31'16"
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route5 mars 2017· Amiens· 10 kmné en 1996ESM3ᵉ
32'02"
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route26 février 2017· Morcourt· 10 kmné en 1996ESM5ᵉ
31'55"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Nogent Sur Marne· 10 kmné en 1996ESM20ᵉ
32'19"
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