RuthLAMMERS
Courses par saison
12018
12019
2020
2021
2022
12023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h02'05"
Semi
2h22'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h15'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Volksbank CitylaufRoute20 oct.· Oldenburg· 10 km1h10'14"
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h10'14"
Chrono net 1h10'14"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2018
20 Bornes D'andresy - 10 KM
Route25 nov.· Andresy· 10 km
1h02'05"RP