InesLAMMERDING-SUNTRUP

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'18"
↘ −4'26" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
1h551h592012201320142015
Marathon
4h01'55"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h01'55"RP
5'44/km1 014ᵉ scratch
Chrono net 4h01'55"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'18"RP
5'28/km410ᵉ scratch
Chrono net 1h55'18"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'55"
5'35/km346ᵉ scratch
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'44"
5'41/km539ᵉ scratch
Chrono net 1h59'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h