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FrançoisLAMIRAND

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Courses par saison

2
2021
5
2022
3
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'11"
↘ −3'44" depuis 2021
Course Du Marais - 10 Km Route · 2 octobre 2022 · couru 7 fois
44'1149'36202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h54'03"
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - Marathon · 28 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - Marathon
Route28 juin· Calais· 42,2 km
3h54'03"RP
5'33/km129ᵉ scratch
Chrono net 3h54'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
La Sarrazine - 10km
Route15 avr.· Tournehem Sur La Hem· 10 km
49'36"
4'58/km39ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastiere - 10 KMS DE LA BALLASTIERE
Route12 mars· Aire Sur La Lys· 10 km
45'11"
4'31/km52ᵉ scratch
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km label départemental
Route5 févr.· Cassel· 15 km
1h31'39"
6'07/km361ᵉ scratch
2022
Course Du Marais - 10 Km Route
Route2 oct.· Saint Omer· 10 km
44'11"RP
4'25/km93ᵉ scratch
Chrono net 44'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Foulees Ecquoises - 10 KMS
Route14 juil.· Ecques· 10 km
44'38"
4'28/km42ᵉ scratch
La Sarrazine - 10km
Route23 avr.· Tournehem Sur La Hem· 10 km
48'22"
4'50/km42ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
46'10"
4'37/km303ᵉ scratch
Cassel,Montagne D'un Jour - Course 15km
Route6 févr.· Cassel· 15 km
1h31'34"
6'06/km279ᵉ scratch
2021
Monts et Merveilles
Route7 nov.· Boeschepe· 11,4 km
57'10"
5'01/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 621
Top 36 %
Catégorie · M1M
37ᵉ / 76
Top 49 %
Genre · H
210ᵉ / 449
Top 47 %
Chrono net 57'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Course Du Marais - 10 Km Route
Route3 oct.· Saint Omer· 10 km
47'55"
4'48/km161ᵉ scratch
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

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2025
Paris-Versailles
Route28 septembre 2025· 16,2 kmM3M22089ᵉ
2h02'56"
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 septembre 2023· Versailles· 16,2 kmné en 1975M2M8331ᵉ
1h46'44"
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