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SergeLAMARA

né en 1965
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Courses par saison

6
2023
10
2024
12
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
19'44"
Blade Run 2023 - 5 Km · 18 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'07"
↘ −0'52" depuis 2023
Championnat de France 10 km Troyes · 10 mai 2026 · couru 18 fois
38'071h412023202420252026
Semi
1h29'48"
Les Pyramides - 1/2 Marathon · 2 mars 2024 · couru 2 fois
1h291h3320242025
Marathon-
jamais couru
2026
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2026 - 10 km PETROINEOS
Route25 juil.· Martigues· 10 km
40'11"
4'01/km75ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
LA NOCTURNE DE PUYRICARD 2026 - 10 km
Route27 juin· 10 km
40'23"
4'02/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 1038
Top 6 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
59ᵉ / 676
Top 9 %
Chrono net 40'23"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
38'07"RP
3'49/km1 735ᵉ scratch
Scratch
1735ᵉ / 4995
Top 35 %
Catégorie · M5H
16ᵉ / 186
Top 9 %
Genre · H
1626ᵉ / 3000
Top 54 %
Chrono net 38'07"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
moy. 3'492'38010 km
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route1 févr.· Salon De Provence· 10 km
39'05"
3'55/km136ᵉ scratch
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
10 Km De Castillon - 10Km
Route18 janv.· Port De Bouc· 10 km
43'16"
4'20/km19ᵉ scratch
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2025
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2025 - 10 km PETROINEOS
Route26 juil.· Martigues· 10 km
1h41'23"
10'08/km1 053ᵉ scratch
10km Du Trèfle - 10 Km Route
Route27 avr.· 10 km
39'52"
3'59/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 463
Top 5 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
22ᵉ / 279
Top 8 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / Masters
Route30 mars· 10 km
41'31"
4'09/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 500
Top 69 %
Catégorie · M5H
17ᵉ / 60
Top 28 %
Genre · H
345ᵉ / 500
Top 69 %
Chrono net 41'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route2 févr.· Salon De Provence· 10 km
39'28"
3'57/km117ᵉ scratch
Chrono net 39'28"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2024
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
40'39"
4'04/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 1577
Top 8 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 31
Top 3 %
Genre · H
113ᵉ / 1010
Top 11 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Course Des Etangs - Course des Etangs 10km
Route25 août· Marignane· 10 km
42'48"
4'17/km29ᵉ scratch
Chrono net 42'48"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Ronde Nocturne Des Ponts Bleus - 10 Km Route
Route27 juil.· MARTIGUES· 10 km
40'29"
4'03/km75ᵉ scratch
Chrono net 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
40'56"
4'06/km81ᵉ scratch
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
LES 5 KM ET 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2024 - 10 km
Route4 févr.· 10 km
39'09"
3'55/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 518
Top 20 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
99ᵉ / 357
Top 28 %
Chrono net 39'09"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10 Km De Castillon - 10 km de Castillon
Route21 janv.· Port De Bouc· 10 km
41'36"
4'10/km34ᵉ scratch
Chrono net 41'36"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route8 déc.· Hyeres· 10 km
39'27"
3'57/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 967
Top 23 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 40
Top 20 %
Genre · H
215ᵉ / 663
Top 32 %
Chrono net 39'27"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route MAM
Route26 mars· Houilles· 10 km
39'29"
3'57/km698ᵉ scratch
Chrono net 39'29"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
38'59"
3'54/km776ᵉ scratch