SergeLAMARA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
12016
72017
2018
2019
2020
22021
12022
22023
62024
62025
62026
20266 courses3 route3 trail
2026
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2026 - 10 km PETROINEOSnouveau 🥳
Route25 juil.· Martigues· 10 km
40'11"
La Chaussée des Géants - 10 kmTrail6 juin· Thueyts· 10 km· 500 D+Cote 5553'52"
La Chaussée des Géants - 10 km
Trail6 juin· Thueyts· 10 km· 500 D+Cote 55
53'52"
Scratch
18ᵉ / 457
Top 4 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
18ᵉ / 262
Top 7 %
Chrono net 53'52"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
FOULEE MARTEGALE 2026 - Course nature 11 km
Route24 mai· Martigues· 11 km
47'48"
Championnat de France 10 km TroyesRoute10 mai· Troyes· 10 kmRP38'07"
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 kmRP
38'07"
Scratch
1735ᵉ / 4995
Top 35 %
Catégorie · M5H
16ᵉ / 186
Top 9 %
Genre · H
1626ᵉ / 3000
Top 54 %
Chrono net 38'07"Brut 38'36"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
La Calanquaise - MINI-TRAIL LA CALANQUAISE 7.3km
Trail19 avr.· Carry Le Rouet· 7.3 km
33'51"
Trail des 6 Collines
Trail8 mars· Cabries· 22 km· 550 D+Cote 51
1h56'49"
2025
Course Pédestre du Bailli de Suffren
Trail16 nov.· 11 km· 160 D+Cote 52
48'45"
Marseille - CassisRoute26 oct.· Marseille· 20 km1h28'15"
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h28'15"
Scratch
1312ᵉ / 19794
Top 7 %
Catégorie · M5M
17ᵉ / 558
Top 3 %
Genre · H
1223ᵉ / 12542
Top 10 %
Chrono net 1h28'15"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Course Des Etangs - Course des Etangs
Route31 août· Marignane
19'47"
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2025 - 10 km PETROINEOS
Route26 juil.· Martigues· 10 km
1h41'23"
La Foulée Martégale Trail - 11 Km
Route18 mai· Martigues· 11 km
48'05"
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / MastersRoute30 mars· 10 km41'31"
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / Masters
Route30 mars· 10 km
41'31"
Scratch
345ᵉ / 500
Top 69 %
Catégorie · M5H
17ᵉ / 60
Top 28 %
Genre · H
345ᵉ / 500
Top 69 %
Chrono net 41'31"Brut 41'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2024
CROSS DEPARTEMENTAL 13 MARSEILLE 2024 - Cross Long Hommes 8365m
Trail8 déc.· MARSEILLE· 8.365 km
36'30"
Course pédestre du Bailli de Suffren
Trail17 nov.· 11 km· 150 D+Cote 52
48'06"
Aix en Foulées - 10 kmRoute20 oct.· Aix En Provence· 10 km40'39"
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
40'39"
Scratch
130ᵉ / 1577
Top 8 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 31
Top 3 %
Genre · H
113ᵉ / 1010
Top 11 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
RONDE NOCTURNE des PONTS BLEUS 2024 - 10 km
Route27 juil.· MARTIGUES· 10 km
40'29"
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· Cabries· 8 km· 150 D+Cote 56
35'14"
LA FUVELAINE 2024 - 8,3 km
Route7 janv.· FUVEAU· 8.3 km
36'29"
2023
Blade Run 2023 - 5 Km
Route18 nov.· Bouc Bel Air· 5 kmRP
19'44"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
38'59"
2022
Triathlon de Saint Cyr sur Mer (83) - MTriathlon16 oct.· 83270 Saint-Cyr-sur-Mer3h07'36"
Triathlon de Saint Cyr sur Mer (83) - M
Triathlon16 oct.· 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
3h07'36"
Natation
30'41"
Vélo
1h28'56"
CAP
1h05'28"
2021
Triathlon de Saint Cyr sur Mer (83) - MTriathlon24 oct.· 83270 Saint-Cyr-sur-Mer2h55'30"
Triathlon de Saint Cyr sur Mer (83) - M
Triathlon24 oct.· 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
2h55'30"
Natation
33'55"
Vélo
1h23'58"
CAP
54'47"
Triathlon d'Embrun (05) - M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
3h04'52"
2017
Triathlon des Vannades - Triathlon M individuel
Triathlon25 juin
56'56"
TRIATHLON/AQUATHLON DES FERRÉOLS - Triathlon des Ferréols S D3 et Open
Triathlon11 juin
12'47"
Triathlon de la côte bleue - Triathlon Format S - Individuel
Triathlon8 mai
19'49"
Triathlon des Marettes - Triathlon S
Triathlon30 avr.
25'33"
Trail Des 5 Calanques | LA DECOUVERTE DE L'EVERINE
Trail16 avr.· Ensues La Redonne· 15 km· 500 D+Cote 46
1h39'02"
5ème Duathlon d'Aubagne - Duathlon S
Duathlon12 mars
1h38'05"
Boucle et Trail de Valtrède | Les balcons du Saut
Trail26 févr.· 10 km· 180 D+Cote 50
47'27"
2016
20 ème Triathlon de la ville d' Istres - Triathlon XS
Triathlon4 sept.
46'25"