RachidLAMAASSAB

né en 1963
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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
3
2014
2
2015
4
2016
4
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'54"
↘ −0'36" depuis 2016
Foulées Douarnenistes - 10 Km Route · 15 janvier 2017 · couru 2 fois
39'5440'3020162017
Semi
1h25'49"
↘ −24'07" depuis 2011
Semi Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon · 12 mars 2017 · couru 10 fois
1h251h49201120132015201720192021
Marathon
3h10'35"
↘ −4'44" depuis 2014
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2017 · couru 3 fois
3h103h152014201520162017
2022
Les Foulees Bleues - 13.6 km
Route18 sept.· Concarneau· 13.6 km
1h05'19"
4'48/km144ᵉ scratch
Chrono net 1h05'19"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21.1 km
1h36'43"
4'35/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 1893
Top 23 %
Catégorie · M4H
19ᵉ / 108
Top 18 %
Genre · H
405ᵉ / 1290
Top 31 %
Chrono net 1h36'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h10'35"RP
4'31/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 6090
Top 10 %
Catégorie · V2M
92ᵉ / 1170
Top 8 %
Genre · H
563ᵉ / 5027
Top 11 %
Chrono net 3h10'35"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route12 mars· 21.1 km
1h25'49"RP
4'04/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 1789
Top 10 %
Catégorie · MH2
16ᵉ / 293
Top 5 %
Genre · H
178ᵉ / 1314
Top 14 %
Chrono net 1h25'49"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
52'42"
4'03/km34ᵉ scratch
Chrono net 52'42"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Foulées Douarnenistes - 10 Km Route
Route15 janv.· 10 km
39'54"RP
3'59/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 725
Top 6 %
Catégorie · MH2
7ᵉ / 132
Top 5 %
Genre · H
46ᵉ / 520
Top 9 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2016
Saint-Pol - Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 21.0975 km
1h27'19"
4'08/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 2327
Top 9 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 408
Top 6 %
Genre · H
206ᵉ / 1842
Top 11 %
Chrono net 1h27'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Pontlabbe· 21.0975 km
1h28'24"
4'11/km64ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h27'18"
4'08/km1 124ᵉ scratch
Scratch
1124ᵉ / 37024
Top 3 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 2971
Top 2 %
Genre · H
1111ᵉ / 24160
Top 5 %
Chrono net 1h27'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 km
Route17 janv.· 10 km
40'30"
4'03/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 753
Top 11 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 115
Top 8 %
Genre · H
80ᵉ / 545
Top 15 %
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h14'03"
4'36/km353ᵉ scratch
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Pont-L Abbe· 21.0975 km
1h36'11"
4'34/km187ᵉ scratch
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h15'19"
4'38/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 4862
Top 14 %
Catégorie · V2M
103ᵉ / 864
Top 12 %
Genre · H
653ᵉ / 4204
Top 16 %
Chrono net 3h15'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 nov.· Morlaix· 21.0975 km
1h32'07"
4'22/km341ᵉ scratch
La Bigoudène - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Pont-Labbe· 21.0975 km
1h31'35"
4'20/km128ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h29'23"
4'14/km314ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h49'56"
5'13/km6 528ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Terre Et Mer "Lesconil" - 11.6 kms Terre et Mer
Route22 juin 2014· Plobannalec· 11.6 kmné en 1963V2M19ᵉ
52'30"
Courses Huelgoat-Carhaix - 1/2 Marathon
Route10 mai 2014· Carhaix Plouguer· 21.0975 kmné en 1963V2M70ᵉ
1h29'06"
Foulees De Plomeur - 10 km
Route14 avril 2013· Pont L'abbe· 10 kmné en 1963V2M70ᵉ
41'01"
Semi Marathon De La Torche - Pont L'abbe - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2012· Pont L'abbe· 21.0975 kmné en 1963V1M202ᵉ
1h34'45"
Foulées Douarnenistes - Course 10 Km
Route15 janvier 2012· Kerlaz· 10 kmné en 1963V1M109ᵉ
42'43"
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