Tak san joeLAM

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2026
1h43'29"
RP Marathon
46'56"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'56"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h43'29"
↘ −1h37'56" depuis 2025
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h433h2120252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h43'29"RP
2'27/km7 892ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h43'29"
2'27/km10 298ᵉ scratch
Chrono net 1h43'29"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h21'25"
4'46/km4 976ᵉ scratch
Chrono net 3h21'25"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
46'56"RP
4'42/km693ᵉ scratch