FrancisLAM

né en 1979
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Chiffres clés
29 courses
2007 à 2026
3h10'21"
RP Marathon
1h25'17"
RP Semi
41'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2007
1
2008
2
2009
3
2010
6
2011
6
2012
2
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Half Doussard - Triathlon L
Triathlon21 juin· Doussard· L (Half)
4h53'03"
201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 415
Top 48 %
Chrono net 4h53'03"Vitesse 4,3 km/h
2025
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· 21.097 km
1h31'31"
4'20/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 4001
Top 8 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 122
Top 10 %
Genre · H
273ᵉ / 1974
Top 14 %
Chrono net 1h31'31"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'204'16021 km
2024
AlpsMan Xtrem Triathlon 2024 - AlpsMan Half
Triathlon8 juin· St Jorioz· L (Half)
8h13'40"
Natation
37'12"
12%
Vélo
4h30'53"
85%
Transitions
T1
5'22"
T2
3'50"
2023
Triathlon International du Lac d'Annecy 2023 - Triathlon M
Triathlon24 juin· Annecy· M (Olympique)
3h03'33"
Chrono net 3h03'33"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
1h30'59"
4'19/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 3782
Top 10 %
Catégorie · M1M
26ᵉ / 180
Top 14 %
Genre · H
345ᵉ / 2091
Top 16 %
Chrono net 1h30'59"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
5h53'51"
2 757ᵉ scratch
Natation
39'02"
11% · 2 691ᵉ
Vélo
3h34'21"
62% · 3 056ᵉ
CAP
1h32'44"
27% · 1 327ᵉ
2018
Ironman 70.3 World Championship 2018
Triathlon2 sept.· L (Half)
5h10'12"
1 536ᵉ scratch
Natation
34'36"
11% · 1 573ᵉ
Vélo
2h54'55"
58% · 1 939ᵉ
CAP
1h32'15"
31% · 823ᵉ
2017
Ironman 70.3 World Championship 2017
Triathlon10 sept.· L (Half)
5h27'10"
1 709ᵉ scratch
Natation
38'02"
12% · 1 670ᵉ
Vélo
2h58'46"
56% · 2 009ᵉ
CAP
1h43'36"
32% · 1 241ᵉ
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
43'22"
4'20/km450ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h06'52"
6'01/km21 937ᵉ scratch
Chrono net 2h06'52"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Corrida International De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 km
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
41'32"
4'09/km43ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h09'05"
4'19/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 21266
Top 3 %
Catégorie · SEM
447ᵉ / 8301
Top 5 %
Genre · H
698ᵉ / 16346
Top 4 %
Chrono net 1h09'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
PARIS SAINT GERMAIN LA COURSE - LA COURSE 20 KM
Route27 mai· PARIS· 20 km
1h27'19"
4'22/km95ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h10'21"
4'31/km1 767ᵉ scratch
Scratch
1767ᵉ / 32691
Top 5 %
Catégorie · SEM
866ᵉ / 11309
Top 8 %
Genre · H
1719ᵉ / 26407
Top 7 %
Chrono net 3h10'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km du Val-de-Marne
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
44'13"
4'25/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 862
Top 32 %
Catégorie · SEM
130ᵉ / 236
Top 55 %
Genre · H
253ᵉ / 573
Top 44 %
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h25'17"
4'03/km511ᵉ scratch
2011
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route4 déc.· LisbonnePortugal· 21.1 km
1h27'21"
4'08/km42ᵉ scratch
8 Et 16 Km De Garches - 7,8 km
Route27 nov.· Garches· 7.8 km
31'17"
4'01/km41ᵉ scratch
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h25'29"
4'03/km335ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h22'41"
4'08/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 20845
Top 3 %
Catégorie · SEM
384ᵉ / 8372
Top 5 %
Genre · H
571ᵉ / 16023
Top 4 %
Chrono net 1h22'41"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h10'47"
4'25/km764ᵉ scratch
La Course Paris - St Germain en Laye
Route29 mai· Paris 16· 20 km
1h26'34"
4'20/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 3018
Top 4 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 1133
Top 6 %
Genre · H
105ᵉ / 2463
Top 4 %
Chrono net 1h26'34"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2010
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon Hommes
Route17 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h20'07"
4'45/km1 117ᵉ scratch
Semi Marathon De Budapest (Hun) - 1/2 Marathon Hommes
Route5 sept.· BudapestHongrie· 21.1 km
1h29'48"
4'15/km235ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h33'58"
4'27/km1 846ᵉ scratch
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
3h30'43"
5'00/km1 851ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h36'58"
4'51/km3 116ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h49'30"
5'11/km5 779ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h54'20"
5'43/km9 178ᵉ scratch