FrançoisLALLICAN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
12021
72022
92023
72024
42025
42026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail du Vignoble Nantais | Super Trail du VignobleTrail12 avr.· 43 km· 600 D+Cote 454h21'22"
Trail du Vignoble Nantais | Super Trail du Vignoble
Trail12 avr.· 43 km· 600 D+Cote 45
4h21'22"
Scratch
182ᵉ / 424
Top 43 %
Catégorie · M1H
37ᵉ / 69
Top 54 %
Genre · H
173ᵉ / 380
Top 46 %
Chrono net 4h21'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de Noirmoutier - Semi MarathonRoute29 mars· 21.1 km1h43'31"
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h43'31"
Scratch
506ᵉ / 2304
Top 22 %
Catégorie · M1H
65ᵉ / 176
Top 37 %
Genre · H
462ᵉ / 1388
Top 33 %
Chrono net 1h43'31"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
ATLANTIC TRAIL 2026 - Le 36 km
Trail28 févr.· REZE-PORNIC· 36 km
3h54'02"
Les Foulées du Mingot | Trail La C3P
Trail25 janv.· Cugand· 19 km· 350 D+Cote 45
2h02'16"
2025
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail27 sept.· 58 km· 2 700 D+Cote 43
10h07'51"
Altriman 2025 - Half AltrimanTriathlon12 juil.· Les Angles· L (Half)6h10'30"
Altriman 2025 - Half Altriman
Triathlon12 juil.· Les Angles· L (Half)
6h10'30"
Natation
40'37"
Vélo
2h13'37"
CAP
3h04'01"
Semi-Marathon du Massif ForestierRoute30 mars· 21.1 km1h46'22"
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route30 mars· 21.1 km
1h46'22"
Scratch
1133ᵉ / 2698
Top 42 %
Catégorie · M0M
156ᵉ / 245
Top 64 %
Genre · H
1010ᵉ / 1894
Top 53 %
Chrono net 1h46'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées du Mingot | Trail La Essarbois
Trail26 janv.· 27 km· 500 D+Cote 40
3h06'06"
2024
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs - Raccourci conditions météo
Trail21 août· Vielle Aure· 61.92 km· 4 200 D+Cote 41
15h10'51"
Les Coteaux de la Logne | 24km by Terre de RunningTrail30 juin· 24 km· 400 D+Cote 442h26'29"
Les Coteaux de la Logne | 24km by Terre de Running
Trail30 juin· 24 km· 400 D+Cote 44
2h26'29"
Scratch
153ᵉ / 282
Top 54 %
Catégorie · M0H
24ᵉ / 35
Top 69 %
Genre · H
144ᵉ / 240
Top 60 %
Chrono net 2h26'29"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Sichel Sport Triathlon LTriathlon8 mai· Carcans5h46'21"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Sichel Sport Triathlon L
Triathlon8 mai· Carcans
5h46'21"
Scratch
1381ᵉ / 1915
Top 72 %
Chrono net 5h46'21"
Trail du Vignoble Nantais | Trail du vignoble Nantais
Trail14 avr.· 24 km· 270 D+Cote 47
2h07'09"
Trail des Châteaux de la Loire | Petit Trail des Châteaux de la Loire
Trail6 avr.· 35 km· 350 D+Cote 48
3h38'27"
Les Foulées du Mingot | Trail l'Epicier
Trail28 janv.· Cugand· 37 km· 650 D+Cote 43
3h58'37"
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 37 KMRoute24 janv.· 37 km3h58'38"
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 37 KM
Route24 janv.· 37 km
3h58'38"
Scratch
142ᵉ / 182
Top 78 %
Chrono net 3h58'38"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
1h17'23"
Trail Estival du Sancy Mont Dore | Grand Trail du Sancy
Trail24 sept.· Le Mont Dore· 61 km· 3 400 D+Cote 43
11h12'11"
Les Foulées des Dunes - 10 kmRoute15 août· St Brevin L'Ocean· 10 km49'13"RP
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· St Brevin L'Ocean· 10 km
49'13"RP
Scratch
170ᵉ / 628
Top 27 %
Catégorie · M0M
34ᵉ / 82
Top 41 %
Genre · H
165ᵉ / 520
Top 32 %
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
6h17'41"
TRIATHLON DU PAYS DE RANCE - STriathlon10 mai1h25'36"
TRIATHLON DU PAYS DE RANCE - S
Triathlon10 mai
1h25'36"
Scratch
142ᵉ / 180
Top 79 %
Chrono net 1h25'36"
Trail du Vignoble Nantais | Trail 24KM
Trail16 avr.· Vertou· 24 km· 480 D+Cote 46
2h04'51"
La Verda-Trail de BerricTrail1 avr.· 32 km· 800 D+Cote 453h38'28"
La Verda-Trail de Berric
Trail1 avr.· 32 km· 800 D+Cote 45
3h38'28"
Scratch
74ᵉ / 142
Top 52 %
Chrono net 3h38'28"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Les foulées du Mingot | spéciale 34km
Trail29 janv.· 35 km· 650 D+Cote 45
3h36'20"
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisièresTraildate à préciser· 36 km· 1 100 D+Cote 484h28'11"
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Traildate à préciser· 36 km· 1 100 D+Cote 48
4h28'11"
Scratch
283ᵉ / 723
Top 39 %
Chrono net 4h28'11"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Les Courses du Père Noël (85)Trail18 déc.· Les Herbiers· 25 km· 430 D+Cote 462h26'53"
Les Courses du Père Noël (85)
Trail18 déc.· Les Herbiers· 25 km· 430 D+Cote 46
2h26'53"
Scratch
104ᵉ / 278
Top 37 %
Catégorie · M0H
19ᵉ / 44
Top 43 %
Genre · H
100ᵉ / 246
Top 41 %
Chrono net 2h26'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Nantes à Montaigu - 53 kmTrail24 sept.· Nantes· 53 km· 630 D+Cote 456h11'15"
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail24 sept.· Nantes· 53 km· 630 D+Cote 45
6h11'15"
Scratch
157ᵉ / 234
Top 67 %
Catégorie · M0M
33ᵉ / 51
Top 65 %
Genre · H
150ᵉ / 219
Top 68 %
Chrono net 6h11'15"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées de BretagneRoute3 juil.55'25"
Les Foulées de Bretagne
Route3 juil.
55'25"
Scratch
65ᵉ / 269
Top 24 %
Catégorie · M0H
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · H
61ᵉ / 201
Top 30 %
Chrono net 55'25"
Les Coteaux de la LogneTrail25 juin· 13 km· 160 D+Cote 461h08'01"
Les Coteaux de la Logne
Trail25 juin· 13 km· 160 D+Cote 46
1h08'01"
Scratch
34ᵉ / 79
Top 43 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
29ᵉ / 57
Top 51 %
Chrono net 1h08'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Triathlon De Vioreau - Cross Triathlon MTriathlon22 mai3h02'35"
Triathlon De Vioreau - Cross Triathlon M
Triathlon22 mai
3h02'35"
Scratch
79ᵉ / 87
Top 91 %
Catégorie · S4 (2)
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
73ᵉ / 79
Top 92 %
Chrono net 3h02'35"
TRIATHLON DE VERTOU - S LIGHTTriathlon15 mai1h21'06"
TRIATHLON DE VERTOU - S LIGHT
Triathlon15 mai
1h21'06"
Scratch
122ᵉ / 189
Top 65 %
Chrono net 1h21'06"Vitesse 19,1 km/h
Semi-Marathon de NantesRoute17 avr.· Nantes· 21.1 km1h41'46"RP
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 km
1h41'46"RP
Scratch
872ᵉ / 3940
Top 22 %
Catégorie · M0M
125ᵉ / 392
Top 32 %
Genre · H
799ᵉ / 2657
Top 30 %
Chrono net 1h41'46"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2021
DUATHLON DE SAINT SEBASTIEN SUR LOIRE - SPRINTDuathlon17 oct.· 25.75 km1h25'56"
DUATHLON DE SAINT SEBASTIEN SUR LOIRE - SPRINT
Duathlon17 oct.· 25.75 km
1h25'56"
Scratch
104ᵉ / 125
Top 83 %
Chrono net 1h25'56"Vitesse 18,0 km/h