PaulLALLEMENT

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'22"
↘ −0'57" depuis 2026
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km · 14 juin 2026 · couru 2 fois
37'2238'192026
Semi
1h30'55"
Running 21.100 km · 25 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'02"
↘ −54'24" depuis
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
3h134h07
2026
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km
Route14 juin· Reims (51)· 10 km
37'22"RP
3'44/km50ᵉ scratch
Catégorie · SEM
24ᵉ / 1159
Top 2 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
38'19"
3'50/km1 011ᵉ scratch
Scratch
1011ᵉ / 44241
Top 2 %
Catégorie · SH
609ᵉ / 11460
Top 5 %
Genre · H
973ᵉ / 23830
Top 4 %
Chrono net 38'19"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
20km De La Principauté De Chimay (Bel) - Course HS non officielle
Route11 avr.· Chimay· 20 km
2h41'10"
8'04/km377ᵉ scratch
Chrono net 2h41'10"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2025
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h13'02"RP
4'34/km571ᵉ scratch
Chrono net 3h13'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Jogging Eteignières - Petit Jogging
Route7 sept.· Eteignieres
27'25"
-12ᵉ scratch
Chrono net 27'25"
Jogging De La Principauté (Bel) - Course HS non officielle
Route12 avr.· Chimay
2h23'53"
-95ᵉ scratch
Chrono net 2h23'53"
2019
Running 21.100 km
Route25 mai· 21.1 km
1h30'55"RP
4'19/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 2391
Top 4 %
Catégorie · SEH
73ᵉ / 746
Top 10 %
Genre · H
97ᵉ / 1472
Top 7 %
Chrono net 1h30'55"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
La Foulée des Sacres
Route18 mai· Reims (51)· 8 km
32'26"
4'03/km73ᵉ scratch
Catégorie · SEM
35ᵉ / 672
Top 5 %
Chrono net 32'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2012
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h19'38"
3'59/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 1265
Top 4 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 384
Top 6 %
Genre · H
46ᵉ / 1021
Top 5 %
Chrono net 1h19'38"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h07'26"
5'52/km796ᵉ scratch
Scratch
796ᵉ / 1683
Top 47 %
Chrono net 4h07'26"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h

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Stramilano (Ita) - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Milan· 21.0975 kmné en 2002SEM210ᵉ
1h21'25"
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2024· La Baule· 21.0975 kmné en 1996SEM901ᵉ
1h44'19"
Corrid'halloween - 7.6KM
Route31 octobre 2024· Jonchery Sur Vesle· 7.6 kmné en 1994SEM25ᵉ
30'19"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 octobre 2024· 21.1 kmné en 1994SEH966ᵉ
1h39'13"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route2 juin 2023· Caen· 42.195 kmné en 2002ESM794ᵉ
4h07'26"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Paris· 21.0975 kmné en 2002ESM4383ᵉ
1h32'29"
Run In Reims - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Reims· 21.0975 kmné en 1994SEM394ᵉ
1h34'19"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route26 avril 2019· Epernay· 10 kmné en 1994SEM102ᵉ
40'39"
Course Par Couples - Course par couple
Route23 juin 2018· Villers Allerandné en 1994SEM47ᵉ
42'33"
La Foulée Des Sacres - Foulées des Sacres
Route9 juin 2018· Reimsné en 1994SEM597ᵉ
40'35"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route27 avril 2018· Epernay· 10 kmné en 1994SEM332ᵉ
46'39"
Relais Des Cinq Clochers - Coursan-Salles
Route18 novembre 2012· Fleury D'aude13ᵉ
29'07"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancy· 10 kmné en 1969V1M683ᵉ
45'32"
La Caldeniacienne - 10 km
Route4 septembre 2011· Chaudeney Sur Moselle· 10 kmV1M146ᵉ
48'26"
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