KarineLALAU

née en 1977
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Chiffres clés
10 courses
2016 à 2026
56'32"
RP 10 km
30'38"
RP 5 km
11 km
plus long trail · 15 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
La Route Du Sourire 8èMe éDition - 50% chemin 10.5
Trail22 févr.· Lestrem· 10.9 km
1h12'50"
6'41/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 497
Top 78 %
Catégorie · M2F
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · F
132ᵉ / 191
Top 69 %
Chrono net 1h12'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
La Mervilleuse 2025 - 10km
Route16 mars· 10 km
1h07'09"
6'43/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 257
Top 91 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
74ᵉ / 89
Top 83 %
Chrono net 1h07'09"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
LA ROUTE DU SOURIRE 2025 : LESTREM - 10Km500
Route23 févr.· 10 km
1h12'10"
7'13/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 467
Top 71 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 26
Top 35 %
Genre · F
104ᵉ / 182
Top 57 %
Chrono net 1h12'10"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
La Route du Sourire
Trail23 févr.· 11 km· 15 D+Cote 34
1h12'10"
6'34/km331ᵉ scratch
2024
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
55'06"
6'53/km2 091ᵉ scratch
Scratch
2091ᵉ / 2652
Top 79 %
Catégorie · M2F
68ᵉ / 115
Top 59 %
Genre · F
723ᵉ / 1076
Top 67 %
Chrono net 55'06"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées d'Aliboron 2024 - 5 Km
Route1 sept.· Estaires· 5 km
37'49"
7'34/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 99
Top 95 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
39ᵉ / 42
Top 93 %
Chrono net 37'49"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
La Route du Sourire
Trail25 févr.· 10 km· 15 D+Cote 35
1h05'47"
6'35/km260ᵉ scratch
2020
La Route Du Sourire - 5km
Route23 févr.· Lestrem· 5 kmRP
30'38"
6'08/km66ᵉ scratch
2016
Foulées De L'amitie - 10km
Route30 oct.· Bethune· 10 kmRP
56'32"
5'39/km571ᵉ scratch
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 5 km
Route14 mai· La Rochelle· 5 km
30'41"
6'08/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 1476
Top 31 %
Catégorie · SEF
184ᵉ / 634
Top 29 %
Genre · F
456ᵉ / 1476
Top 31 %
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h