FrankLAKEMAN

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Courses par saison
1
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'59"
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'45"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'30"
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
3h493h5720252026
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
43'59"RP
4'24/km335ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h57'49"
5'38/km7 239ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
2h41'34"
5'23/km816ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h40'45"RP
4'46/km1 791ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h49'30"RP
5'26/km11 081ᵉ scratch
Catégorie · M35
1683ᵉ / 2761
Top 61 %
Genre · H
9463ᵉ / 17116
Top 55 %
Chrono net 3h49'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h