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BenoitLAIR

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Chiffres clés

17 courses
2010 à 2026
4h34'12"
RP Marathon
2h10'49"
RP Semi
48'37"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2010
1
2011
2
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
5
2026
20265 courses3 route2 trail
2026
ENVOL DE LA PERDRIX 2026 - L’ENVOL DE LA PERDRIX 18 km
Route3 juil.· SUPER BESSE· 18 km
2h31'46"
8'26/km242ᵉ scratch
Chrono net 2h31'46"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Course Des Héros Paris 2026 - Course Des Héros Paris 2026
Route7 juin· Saint Cloud· 10 km
57'16"
5'44/km911ᵉ scratch
Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
80ème Tour De Houilles - 10 Km Route
Route31 mai· Houilles· 10 km
1h01'47"
6'11/km369ᵉ scratch
Catégorie · M0M
53ᵉ / 56
Top 95 %
Chrono net 1h01'47"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
L'Eolienne | Grand Défi
Trail30 mai· 23 km· 800 D+Cote 40
3h01'48"
57ᵉ scratch
Chrono net 3h01'48"Vitesse 7,6 km/h
Cross Ouest-France | 10km Nature
Trail16 janv.· Le mans· 10 km· 120 D+Cote 40
55'15"
754ᵉ scratch
Scratch
754ᵉ / 1872
Top 40 %
Chrono net 55'15"Vitesse 10,9 km/h
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h34'12"RP
6'30/km8 091ᵉ scratch
Chrono net 4h34'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
53'50"
5'23/km11 608ᵉ scratch
Scratch
11608ᵉ / 29615
Top 39 %
Catégorie · M0H
1127ᵉ / 2074
Top 54 %
Genre · H
9124ᵉ / 16232
Top 56 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
moy. 5'234'45010 km
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h14'13"
6'22/km7 874ᵉ scratch
Scratch
7874ᵉ / 8548
Top 92 %
Catégorie · M0M
838ᵉ / 885
Top 95 %
Genre · H
5944ᵉ / 6265
Top 95 %
Chrono net 2h14'13"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
58'27"
5'51/km11 481ᵉ scratch
Scratch
11481ᵉ / 19327
Top 59 %
Catégorie · M0H
1128ᵉ / 1504
Top 75 %
Genre · H
8830ᵉ / 11884
Top 74 %
Chrono net 58'27"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Soli Run - 10 Km Route
Route13 mars· Paris Bois De Boulogne· 10 km
50'20"
5'02/km300ᵉ scratch
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
2h10'49"RP
6'12/km28 090ᵉ scratch
Scratch
28090ᵉ / 37024
Top 76 %
Catégorie · SEM
12008ᵉ / 13773
Top 87 %
Genre · H
20534ᵉ / 24160
Top 85 %
Chrono net 2h10'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
48'37"RP
4'52/km5 545ᵉ scratch
Scratch
5545ᵉ / 18161
Top 31 %
Catégorie · SEH
3732ᵉ / 8275
Top 45 %
Genre · H
5158ᵉ / 12248
Top 42 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21,1 km
2h15'59"
6'27/km27 882ᵉ scratch
Scratch
27882ᵉ / 34905
Top 80 %
Catégorie · SEM
12184ᵉ / 13679
Top 89 %
Genre · H
20556ᵉ / 23534
Top 87 %
Chrono net 2h15'59"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2012
La Solirun - 10 km
Route1 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 km
50'32"
5'03/km374ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - 10 km
Route18 mars· Rueil Malmaison· 10 km
54'01"
5'24/km405ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h56'34"
5'50/km13 193ᵉ scratch
Scratch
13193ᵉ / 20845
Top 63 %
Catégorie · SEM
6376ᵉ / 8372
Top 76 %
Genre · H
11544ᵉ / 16023
Top 72 %
Chrono net 1h56'34"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h59'02"
5'57/km14 609ᵉ scratch
Scratch
14609ᵉ / 21322
Top 69 %
Catégorie · SEM
7091ᵉ / 8731
Top 81 %
Genre · H
12708ᵉ / 16461
Top 77 %
Chrono net 1h59'02"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 novembre 2025· Le mans· 10 kmM11770ᵉ
50'15"
Le Semi-Marathon de l'île de Chalonnes - 10K'île
Route28 septembre 2025· 21,1 kmné en 1984M1M155ᵉ
50'27"
2019
Cross Ouest France - Pays De La Loire - Course Nature 10 Km
Trail19 janvier 2019· Le Mans· 10 kmné en 1984SEM1151ᵉ
53'26"
2013
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmV1M12301ᵉ
1h49'19"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1972V1M18760ᵉ
2h27'34"
2011
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1972SEM13067ᵉ
2h05'16"
2010
Corrida D'arnage 2010 - 10KM
Route26 décembre 2010· Arnage· 10 kmné en 1984SEM478ᵉ
47'45"
2009
Corrida D'arnage - 10KM
Route27 décembre 2009· Arnage· 10 kmné en 1984SEM568ᵉ
48'15"
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