VincentLAI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'24"
↘ −11'34" depuis 2012
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 3 fois
201220132014
Marathon
3h43'56"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h44'24"
4'57/km1 706ᵉ scratch
Chrono net 1h44'24"Brut 1h44'42"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h43'56"
5'18/km10 596ᵉ scratch
Scratch
10596ᵉ / 38688
Top 27 %
Catégorie · SEM
5027ᵉ / 14287
Top 35 %
Genre · H
9915ᵉ / 30777
Top 32 %
Chrono net 3h43'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon De Hong Kong (Hkg) - 1/2 Marathon
Route6 janv.· Hong KongHong Kong· 21.1 km
1h55'58"
5'30/km721ᵉ scratch
2012
10 Km Et Semi Marathon De Hong Kong (Hkg) - 1/2 Marathon
Route25 nov.· Hong KongHong Kong· 21.1 km
1h55'58"
5'30/km721ᵉ scratch