SandrineLAI

née en 1973
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Courses par saison
2
2022
2
2023
5
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'47"
↘ −0'54" depuis 2022
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route · 4 février 2024 · couru 5 fois
50'4755'142022202320242025
Semi
1h48'36"
↘ −10'16" depuis 2024
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
1h482h18202420252026
Marathon
4h26'41"
↘ −40'22" depuis 2022
Marathon de Barcelone · 19 mars 2023 · couru 5 fois
4h265h132022202320242025
2026
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21.097 km
2h18'34"
6'34/km3 303ᵉ scratch
Scratch
3303ᵉ / 4275
Top 77 %
Catégorie · M3F
78ᵉ / 132
Top 59 %
Genre · F
1287ᵉ / 1917
Top 67 %
Chrono net 2h18'34"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
52'15"
5'14/km2 101ᵉ scratch
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 21.0975 km
1h48'36"RP
5'09/km539ᵉ scratch
Chrono net 1h48'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées De Mulsanne - Foulées 10 km
Route14 sept.· Mulsanne· 10 km
50'51"
5'05/km189ᵉ scratch
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
4h56'00"
7'01/km1 086ᵉ scratch
Scratch
1086ᵉ / 1265
Top 86 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 22
Top 73 %
Genre · F
221ᵉ / 271
Top 82 %
Chrono net 4h56'00"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
1h53'41"
5'23/km1 695ᵉ scratch
Scratch
1695ᵉ / 3742
Top 45 %
Catégorie · M3
134ᵉ / 341
Top 39 %
Chrono net 1h53'41"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'234'57021 km
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h55'08"
5'27/km2 106ᵉ scratch
Scratch
2106ᵉ / 5465
Top 39 %
Chrono net 1h55'08"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Nojambee - A partir de Junior Fet M
Route29 sept.· Nogent-le-Rotrou (28)· 10 km
55'14"
5'31/km70ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 55'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon De Leiden (Ned) - Marathon
Route12 mai· Leiden· 42.195 km
5h13'05"
7'25/km1 192ᵉ scratch
Chrono net 5h13'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.0975 km
1h58'52"
5'38/km1 700ᵉ scratch
Scratch
1700ᵉ / 2633
Top 65 %
Catégorie · M3F
46ᵉ / 117
Top 39 %
Genre · F
333ᵉ / 872
Top 38 %
Chrono net 1h58'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
50'47"RP
5'05/km631ᵉ scratch
Chrono net 50'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
4h46'51"
6'48/km4 798ᵉ scratch
Scratch
4798ᵉ / 6066
Top 79 %
Catégorie · M3F
146ᵉ / 219
Top 67 %
Genre · F
1074ᵉ / 1523
Top 71 %
Chrono net 4h46'51"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Barcelone
Route19 mars· Barcelone· 42.195 km
4h26'41"RP
6'19/km8 219ᵉ scratch
Scratch
8219ᵉ / 10887
Top 75 %
Catégorie · M3F
151ᵉ / 278
Top 54 %
Genre · F
1286ᵉ / 2150
Top 60 %
Chrono net 4h28'54"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2022
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 km
51'41"
5'10/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 1029
Top 43 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 39
Top 13 %
Genre · F
57ᵉ / 339
Top 17 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label National
Route14 mai· Lens· 42.195 km
5h07'03"
7'17/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 1525
Top 86 %
Chrono net 5h07'03"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h

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Urban Run - 5KM
Route26 novembre 2022· Papeete· 5 kmnée en 1980M1F229ᵉ
28'31"
10 Km De L'hexagone Wasquehal - 10 Km Route
Route19 juin 2022· Wasquehal· 10 kmnée en 1973M2F202ᵉ
55'17"
Urban Run - URBAN
Route23 novembre 2019· Papeetenée en 1980M1F267ᵉ
20'31"
La Foulee Ressource - 5 kms
Route10 octobre 2015· Aix En Provence· 5 kmnée en 1970VEF537ᵉ
51'52"
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