Hung cheongLAI

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

41'21"

Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

3h00'14"

Berlin Marathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km

Route17 nov.· Hongkong· 10 kmRP

41'21"

4'08/km214ᵉ scratch

Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km

Route17 nov.· Hongkong· 10 km

41'21"

4'08/km227ᵉ scratch

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h00'14"

4'16/km1 700ᵉ scratch

Chrono net 3h00'14"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h