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AdelineLAI

née en 1980
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Courses par saison

2
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
28'43"
Courses Du Donjon - 5KM · 19 juin 2011 · couru 2 fois
28'4332'582011
10 km
55'57"
↘ −6'07" depuis 2014
La Fleuryssoise - 10 Km Route · 9 novembre 2025 · couru 8 fois
55'571h032014201620182020202220242026
Semi
2h07'42"
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100 · 16 mars 2025 · couru 2 fois
2h072h1120252026
Marathon
3h24'02"
↘ −1h43'22" depuis 2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 4 fois
3h245h072023202420252026
2026
Les Foulées Du Plan D' Eau D'ambarès - 10 KMS
Route17 mai· Ambarès-et-Lagrave (33)· 10 km
58'58"
5'54/km247ᵉ scratch
Catégorie · M2F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 58'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
56'01"
5'36/km1 922ᵉ scratch
Catégorie · M2F
43ᵉ / 148
Top 29 %
Chrono net 56'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Fleuryssoise - 10 Km Route
Route9 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 10 km
55'57"RP
5'36/km500ᵉ scratch
Catégorie · M2F
15ᵉ / 22
Top 68 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
58'38"
5'52/km2 013ᵉ scratch
Catégorie · M03F
235ᵉ / 623
Top 38 %
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10 km
Route14 avr.· Orleans· 10 km
59'04"
5'54/km834ᵉ scratch
Scratch
834ᵉ / 1178
Top 71 %
Catégorie · M1F
29ᵉ / 57
Top 51 %
Genre · F
222ᵉ / 466
Top 48 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Course Des Trois Ponts - 10 km
Route25 nov.· Orleans· 10 km
1h01'41"
6'10/km2 311ᵉ scratch
Catégorie · M1F
100ᵉ / 168
Top 60 %
Chrono net 1h01'41"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Bouge Ta Planete 2023 - 10km
Route19 mars· Orleans· 10 km
1h03'05"
6'19/km105ᵉ scratch
Catégorie · M1F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 1h03'05"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Les Foulées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes· 9,5 km
1h02'04"
6'32/km1 930ᵉ scratch
Scratch
1930ᵉ / 2832
Top 68 %
Catégorie · SEF
234ᵉ / 586
Top 40 %
Genre · F
514ᵉ / 1153
Top 45 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h