AdelineLAI

née en 1980
Homonyme ?
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Chiffres clés
22 courses
2011 à 2026
3h24'02"
RP Marathon
2h07'42"
RP Semi
55'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
3
2024
9
2025
5
2026
20265 courses3 route2 trail
2026
Trail de Sancerre | La Fillette
Trail13 juin· Sancerre· 15 km· 515 D+Cote 33
2h13'06"
8'52/km1 148ᵉ scratch
Catégorie · M2F
56ᵉ / 87
Top 64 %
Chrono net 2h13'06"Brut 2h14'28"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Trail découverte 10km
Trail23 mai· Ambazac· 10 km· 250 D+Cote 34
1h29'31"
8'57/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 923
Top 57 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 46
Top 39 %
Genre · F
182ᵉ / 467
Top 39 %
Chrono net 1h29'31"Brut 1h29'31"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Les Foulées du Plan d'Eau d'Ambarès - 10km
Route17 mai· Ambarès-et-Lagrave (33)· 10 km
58'58"
5'54/km247ᵉ scratch
Catégorie · M2F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 58'58"Brut 59'19"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h30'47"
6'25/km39 085ᵉ scratch
Scratch
39085ᵉ / 57516
Top 68 %
Catégorie · M2F
920ᵉ / 1821
Top 51 %
Genre · F
9763ᵉ / 18263
Top 53 %
Chrono net 4h30'47"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
102030moy. 6'256'18042 km
Semi-Marathon de Chartres SITRANS
Route7 mars· Chartres· 21.097 km
2h11'53"
6'15/km2 124ᵉ scratch
Scratch
2124ᵉ / 2483
Top 86 %
Catégorie · M2F
66ᵉ / 90
Top 73 %
Genre · F
552ᵉ / 766
Top 72 %
Chrono net 2h11'53"Brut 2h14'36"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Le Soli'Trail de Bouliac | Trail court 10km
Trail6 déc.· Bouliac (33)· 10 km· 200 D+Cote 34
1h11'58"
7'12/km373ᵉ scratch
Catégorie · M2F
14ᵉ / 33
Top 42 %
Chrono net 1h11'58"Brut 1h12'30"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
56'01"
5'36/km1 922ᵉ scratch
Catégorie · M2F
43ᵉ / 148
Top 29 %
Chrono net 56'01"Brut 58'35"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Fleuryssoise - 10km
Route9 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 10 kmRP
55'57"
5'36/km500ᵉ scratch
Catégorie · M2F
15ᵉ / 22
Top 68 %
Chrono net 55'57"Brut 56'30"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des 3 Garennes
Trail21 sept.· Chaumont-sur-Tharonne (41)· 15 km· 80 D+Cote 34
1h40'35"
6'42/km121ᵉ scratch
Catégorie · M2F
8ᵉ / 11
Top 73 %
Chrono net 1h40'35"Brut 1h40'51"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de Sancerre - 15 km
Trail14 juin· Sancerre· 15 km· 515 D+Cote 35
2h15'37"
9'02/km1 054ᵉ scratch
Scratch
1054ᵉ / 1404
Top 75 %
Catégorie · M2F
40ᵉ / 68
Top 59 %
Genre · F
287ᵉ / 486
Top 59 %
Chrono net 2h15'37"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Macadam Blésois - Trail urbain - 7km - Caisse d'Epargne Loire-Centre
Trail25 mai· Blois (41)· 7 km
50'51"
7'16/km485ᵉ scratch
Catégorie · M2F
23ᵉ / 41
Top 56 %
Chrono net 50'51"Brut 51'13"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
La Cacienne - 8km
Route18 mai· Chécy (45)· 8 km
47'50"
5'59/km187ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 36
Top 11 %
Chrono net 47'50"Brut 47'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h45'18"
6'46/km43 405ᵉ scratch
Scratch
43405ᵉ / 54922
Top 79 %
Catégorie · M2F
1020ᵉ / 1616
Top 63 %
Genre · F
11032ᵉ / 16342
Top 68 %
Chrono net 4h45'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 kmRP
2h07'42"
6'05/km1 754ᵉ scratch
Catégorie · M2F
56ᵉ / 81
Top 69 %
Chrono net 2h07'42"Brut 2h10'09"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2024
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
58'38"
5'52/km2 013ᵉ scratch
Catégorie · M03F
235ᵉ / 623
Top 38 %
Chrono net 58'38"Brut 1h02'08"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10 km
Route14 avr.· Orleans· 10 km
59'04"
5'54/km834ᵉ scratch
Scratch
834ᵉ / 1178
Top 71 %
Catégorie · M1F
29ᵉ / 57
Top 51 %
Genre · F
222ᵉ / 466
Top 48 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h24'02"
4'50/km7 196ᵉ scratch
Scratch
7196ᵉ / 53818
Top 13 %
Catégorie · M1F
54ᵉ / 1909
Top 3 %
Genre · F
472ᵉ / 14645
Top 3 %
Chrono net 3h24'02"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Allure par km
102030moy. 4'504'33042 km
2023
La Course des 3 Ponts
Route25 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h01'41"
6'10/km2 311ᵉ scratch
Catégorie · M1F
100ᵉ / 168
Top 60 %
Chrono net 1h01'41"Brut 1h04'01"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h07'24"
7'17/km46 899ᵉ scratch
Scratch
46899ᵉ / 50800
Top 92 %
Catégorie · M1F
1800ᵉ / 2043
Top 88 %
Genre · F
11344ᵉ / 13040
Top 87 %
Chrono net 5h07'24"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Bouge Ta Planete 2023 - 10km
Route19 mars· Orleans· 10 km
1h03'05"
6'19/km105ᵉ scratch
Catégorie · M1F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 1h03'05"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Les Foulées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes· 9.5 km
1h02'04"
6'32/km1 930ᵉ scratch
Scratch
1930ᵉ / 2832
Top 68 %
Catégorie · SEF
234ᵉ / 586
Top 40 %
Genre · F
514ᵉ / 1153
Top 45 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2011
Les Foulees De L'as Dior (G) - 5,2 kms
Route20 nov.· Saint-Jean-De-Braye
32'58"
-261ᵉ scratch