SandraLAHRKAMP

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
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2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h12'15"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2025
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2024
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2023
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2022
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
22'16"
7'25/km99ᵉ scratch
Chrono net 22'16"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2021
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2020
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h12'15"RP
7'14/km235ᵉ scratch
Chrono net 1h12'15"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2017
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2016
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2015
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2014
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2013
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2012
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2011
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2010
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2009
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
21'17"
7'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h