AbdelhakLAHOUASSA

né en 1966
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Chiffres clés
13 courses
2017 à 2022
4h21'31"
RP Marathon
1h46'04"
RP Semi
48'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
1
2018
4
2019
1
2020
3
2021
3
2022
20223 courses2 route1 trail
2022
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route2 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
51'14"
5'07/km466ᵉ scratch
Trail du Vieux Lavoir
Trail26 juin· 22 km· 420 D+Cote 43
2h10'16"
5'55/km90ᵉ scratch
37ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
48'54"
4'53/km809ᵉ scratch
Catégorie · M4M
31ᵉ / 38
Top 82 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route5 déc.· ValenceEspagne· 42.195 kmRP
4h21'31"
6'12/km10 734ᵉ scratch
La Voie Royale - Semi-marathon
Route5 nov.· 21.1 km
1h51'27"
5'17/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 581
Top 60 %
Chrono net 1h51'27"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Mansonnienne - 10km
Route3 oct.· Maisons-Laffitte (78)· 10 km
49'14"
4'55/km137ᵉ scratch
Catégorie · M4M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Chrono net 49'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2020
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h46'04"
5'02/km875ᵉ scratch
Scratch
875ᵉ / 2188
Top 40 %
Catégorie · M3M
112ᵉ / 235
Top 48 %
Genre · H
792ᵉ / 1571
Top 50 %
Chrono net 1h46'04"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 kmRP
48'29"
4'51/km979ᵉ scratch
Catégorie · M3M
83ᵉ / 139
Top 60 %
Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 km
2h00'20"
5'42/km2 467ᵉ scratch
Scratch
2467ᵉ / 3473
Top 71 %
Catégorie · V2M
260ᵉ / 366
Top 71 %
Genre · H
1975ᵉ / 2471
Top 80 %
Chrono net 2h00'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h21'38"
6'12/km29 764ᵉ scratch
Scratch
29764ᵉ / 47465
Top 63 %
Catégorie · VEM
9452ᵉ / 14770
Top 64 %
Genre · H
24454ᵉ / 35169
Top 70 %
Chrono net 4h21'38"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km· 516 D+Cote 40
3h16'12"
6'32/km1 865ᵉ scratch
Scratch
1865ᵉ / 2968
Top 63 %
Catégorie · V2M
180ᵉ / 312
Top 58 %
Genre · H
1527ᵉ / 2152
Top 71 %
Chrono net 3h16'12"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
51'57"
5'12/km1 205ᵉ scratch
Catégorie · V2M
209ᵉ / 302
Top 69 %
Chrono net 51'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h37'26"
6'05/km13 583ᵉ scratch
Scratch
13583ᵉ / 22142
Top 61 %
Catégorie · V2M
1690ᵉ / 2689
Top 63 %
Genre · H
11252ᵉ / 15679
Top 72 %
Chrono net 1h37'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h