SoniaLAGROST

née en 1980
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Chiffres clés
12 courses
2013 à 2024
53'47"
RP 10 km
3h16'34"
RP Olympique
1h46'42"
RP Sprint
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
1
2014
2015
2016
3
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Marathon Côte Indigo - 10 Km Route
Route20 avr.· Fleury· 10 km
1h04'20"
6'26/km359ᵉ scratch
2019
Triathlon de Lacanau (33) - M
Triathlon5 mai· Lacanau (33)
3h09'04"
293ᵉ scratch
Catégorie · SEF
39ᵉ / 62
Top 63 %
Chrono net 3h09'04"
2018
Les Boulevards de Colomiers
Route2 sept.· Colomiers· 10 km
54'51"
5'29/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 688
Top 68 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 68
Top 46 %
Genre · F
62ᵉ / 147
Top 42 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
TRIATHLON DE LA MONTAGNE NOIRE
Triathlon5 août· Fontiers-Cabardes
1h48'36"
212ᵉ scratch
Natation
15'18"
14% · 121ᵉ
Vélo
56'17"
52% · 195ᵉ
CAP
37'02"
34% · 224ᵉ
Triathlon de Marseille (13) - M
Triathlon22 juil.· M (Olympique)
3h25'19"
606ᵉ scratch
Triathlon de Carcassonne (11) - M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
3h29'45"
275ᵉ scratch
Triathlon de Auch - Coeur de Gascogne (32) - M
Triathlon6 mai· Rue du Lac· M (Olympique)
3h16'34"
130ᵉ scratch
Natation
35'40"
18% · 101ᵉ
Vélo
1h35'53"
49% · 123ᵉ
CAP
1h05'01"
33% · 139ᵉ
2017
La Boucle du Confluent - 10 km
Route19 nov.· Portet Sur Garonne· 10 km
59'09"
5'55/km756ᵉ scratch
Scratch
756ᵉ / 894
Top 85 %
Catégorie · SEF
65ᵉ / 101
Top 64 %
Genre · F
162ᵉ / 260
Top 62 %
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route7 juil.· Toulouse· 10 km
1h02'37"
6'16/km2 643ᵉ scratch
Scratch
2643ᵉ / 4559
Top 58 %
Catégorie · SEF
255ᵉ / 866
Top 29 %
Genre · F
503ᵉ / 1580
Top 32 %
Chrono net 1h02'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2017
Triathlon17 juin· Impasse de la digue· S (Sprint)
1h46'42"
259ᵉ scratch
Natation
21'41"
22% · 181ᵉ
Vélo
47'31"
47% · 222ᵉ
CAP
31'16"
31% · 309ᵉ
2014
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route
Route5 oct.· Tournefeuille· 10 km
57'28"
5'45/km698ᵉ scratch
2013
10 km de Tournefeuille
Route6 oct.· Tournefeuille· 10 kmRP
53'47"
5'23/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 1029
Top 55 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 199
Top 25 %
Genre · F
92ᵉ / 353
Top 26 %
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h