RomainLAFROGNE

né en 1979
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Chiffres clés
18 courses
2017 à 2026
1h51'52"
RP Semi
48'47"
RP 10 km
23'46"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
5
2022
4
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Foulées de l'Oppidum (54) | P'tit Oppidum
Trail13 juin· Essey Les Nancy· 10 km· 280 D+Cote 38
1h10'12"
7'01/km93ᵉ scratch
2025
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
52'03"
5'12/km3 318ᵉ scratch
La Courir A Saint Max - 10 Km Route
Route2 nov.· Saint Max· 10 km
50'58"
5'06/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 485
Top 60 %
Catégorie · M2H
25ᵉ / 37
Top 68 %
Genre · H
243ᵉ / 320
Top 76 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Foulées de l'Oppidum (54) | P'tit Oppidum
Trail14 juin· Essey Les Nancy· 9 km· 250 D+Cote 40
1h04'14"
7'08/km84ᵉ scratch
2024
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
10h12'02"
13,5 km/h9 114ᵉ scratch
Scratch
9114ᵉ / 10614
Top 86 %
Catégorie · M5
1009ᵉ / 1191
Top 85 %
Genre · H
8553ᵉ / 9923
Top 86 %
Chrono net 10h12'02"Brut 11h33'04"Vitesse 13,5 km/h
2023
Trail de la Colline de Sion | La Sensa'Sion
Trail1 oct.· 9 km· 270 D+Cote 38
1h01'44"
6'52/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 213
Top 41 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
70ᵉ / 106
Top 66 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail la Fumana | Trail populaire 10km
Trail10 sept.· 11 km· 170 D+Cote 42
1h01'50"
5'37/km56ᵉ scratch
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
10h09'23"
14,3 km/h9 938ᵉ scratch
Scratch
9938ᵉ / 11791
Top 84 %
Catégorie · M3
1133ᵉ / 1299
Top 87 %
Genre · H
9341ᵉ / 10881
Top 86 %
Chrono net 10h09'23"Brut 11h09'50"Vitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nancy· 21.1 kmRP
1h51'52"
5'18/km1 218ᵉ scratch
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
50'06"
5'01/km1 431ᵉ scratch
L'Idjou - La Néodomienne Cyclo - Petit parcours | 99 km
Vélo11 sept.· 99 km
4h24'08"
22,5 km/h205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 207
Top 99 %
Catégorie · HC
41ᵉ / 41
Top 100 %
Genre · H
191ᵉ / 193
Top 99 %
Chrono net 4h24'08"Vitesse 22,5 km/h
Étape du Tour de France 2022
Vélo10 juil.· 166.8 km
11h40'05"
14,3 km/h8 136ᵉ scratch
Scratch
8136ᵉ / 8708
Top 93 %
Catégorie · M4
1029ᵉ / 1092
Top 94 %
Genre · H
7785ᵉ / 8327
Top 93 %
Chrono net 11h40'05"Brut 13h22'05"Vitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nancy· 21.1 km
1h51'55"
5'18/km837ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h55'55"
5'30/km21 385ᵉ scratch
Scratch
21385ᵉ / 41332
Top 52 %
Catégorie · M1H
1516ᵉ / 2452
Top 62 %
Genre · H
17178ᵉ / 26758
Top 64 %
Chrono net 1h55'55"Brut 3h41'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
23'46"
4'45/km2 523ᵉ scratch
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 kmRP
48'47"
4'53/km1 150ᵉ scratch
2019
Étape du Tour de France 2019
Vélo21 juil.· 135 km
10h38'02"
12,7 km/h9 526ᵉ scratch
Scratch
9526ᵉ / 10159
Top 94 %
Catégorie · M4
1156ᵉ / 1229
Top 94 %
Genre · H
8952ᵉ / 9513
Top 94 %
Chrono net 10h38'02"Brut 11h41'41"Vitesse 12,7 km/h
2017
L Etape du Tour 2017
Vélo17 juil.· 181 km
10h31'10"
17,2 km/h10 740ᵉ scratch
Scratch
10740ᵉ / 11234
Top 96 %
Catégorie · M3
1058ᵉ / 1159
Top 91 %
Genre · H
9404ᵉ / 10638
Top 88 %
Chrono net 10h31'10"Brut 12h24'02"Vitesse 17,2 km/h