AkliLAFRAD

né en 1975
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Chiffres clés
22 courses
2013 à 2018
41'26"
RP 10 km
63 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
4
2013
5
2014
2
2015
4
2016
5
2017
2
2018
20182 courses2 trail
2018
EcoTrail de Paris - Trail 30Km
Trail17 mars· 30.89 km· 544 D+
3h37'36"
7'03/km1 656ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 41
3h37'35"
7'15/km1 577ᵉ scratch
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
42'19"
4'14/km1 207ᵉ scratch
Scratch
1207ᵉ / 11497
Top 10 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 1195
Top 14 %
Genre · H
1151ᵉ / 7102
Top 16 %
Chrono net 42'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h30'24"
4'31/km2 392ᵉ scratch
Scratch
2392ᵉ / 25115
Top 10 %
Catégorie · V1M
691ᵉ / 5310
Top 13 %
Genre · H
2306ᵉ / 17235
Top 13 %
Chrono net 1h30'24"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'41"
4'44/km2 056ᵉ scratch
Scratch
2056ᵉ / 22142
Top 9 %
Catégorie · V1M
541ᵉ / 4957
Top 11 %
Genre · H
1986ᵉ / 15679
Top 13 %
Chrono net 1h15'41"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
42'17"
-2 266ᵉ scratch
Scratch
2266ᵉ / 5532
Top 41 %
Catégorie · V1M
215ᵉ / 667
Top 32 %
Genre · H
882ᵉ / 2909
Top 30 %
Chrono net 42'17"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· Meudon· 30 km· 600 D+Cote 50
2h48'42"
5'37/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 2783
Top 14 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 664
Top 15 %
Genre · H
362ᵉ / 2165
Top 17 %
Chrono net 2h48'42"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h27'44"
4'23/km1 578ᵉ scratch
Scratch
1578ᵉ / 25117
Top 6 %
Catégorie · V1M
443ᵉ / 5346
Top 8 %
Genre · H
1526ᵉ / 17416
Top 9 %
Chrono net 1h27'44"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 kmRP
41'26"
4'09/km958ᵉ scratch
Catégorie · V1M
106ᵉ / 1119
Top 9 %
Chrono net 41'27"Brut 41'46"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h13'17"
4'35/km1 341ᵉ scratch
Scratch
1341ᵉ / 21438
Top 6 %
Catégorie · V1M
367ᵉ / 4832
Top 8 %
Genre · H
1298ᵉ / 15291
Top 8 %
Chrono net 1h13'17"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 50
2h44'01"
5'28/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 2821
Top 11 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 650
Top 15 %
Genre · H
295ᵉ / 2051
Top 14 %
Chrono net 2h44'01"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
44'20"
4'26/km1 605ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 518 D+
2h49'38"
5'39/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 2777
Top 24 %
Catégorie · V1M
183ᵉ / 689
Top 27 %
Genre · H
600ᵉ / 2154
Top 28 %
Chrono net 2h49'38"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h32'19"
4'37/km2 729ᵉ scratch
Scratch
2729ᵉ / 24590
Top 11 %
Catégorie · SEM
1579ᵉ / 8756
Top 18 %
Genre · H
2612ᵉ / 17681
Top 15 %
Chrono net 1h32'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'51"
4'52/km2 942ᵉ scratch
Scratch
2942ᵉ / 21926
Top 13 %
Catégorie · SEM
1633ᵉ / 7755
Top 21 %
Genre · H
2798ᵉ / 16030
Top 17 %
Chrono net 1h17'51"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· La Plagne· 63 km
10h49'17"
10'18/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 1301
Top 73 %
Catégorie · SEM
468ᵉ / 611
Top 77 %
Genre · H
885ᵉ / 1197
Top 74 %
Chrono net 10h49'17"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
3h33'06"
7'06/km2 065ᵉ scratch
Scratch
2065ᵉ / 2681
Top 77 %
Catégorie · SEM
938ᵉ / 1100
Top 85 %
Genre · H
1707ᵉ / 2080
Top 82 %
Chrono net 3h33'06"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
39ème CROSS DE LA VILLE DE SCEAUX - N°2 HOMMES V, SE ET JU
Trail9 févr.· SCEAUX
29'58"
-89ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h34'57"
4'45/km4 155ᵉ scratch
Scratch
4155ᵉ / 23878
Top 17 %
Catégorie · SEM
2361ᵉ / 9009
Top 26 %
Genre · H
3952ᵉ / 17698
Top 22 %
Chrono net 1h34'57"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h46'03"
5'18/km4 256ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km
2h55'42"
5'51/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 2373
Top 22 %
Catégorie · SEM
313ᵉ / 983
Top 32 %
Genre · H
495ᵉ / 1822
Top 27 %
Chrono net 2h55'42"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
CROSS DE LA VILLE DE SCEAUX - N°2 : 9H30 / Hommes V, SE et JU
Trail24 févr.· SCEAUX
30'47"
-81ᵉ scratch