ArnaudLAFOURCADE

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
6
2023
6
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'53"
↘ −3'56" depuis 2022
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 8 fois
41'531h0120222023202420252026
Semi
1h35'29"
↘ −16'03" depuis 2019
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île · 12 avril 2026 · couru 13 fois
1h352h0620192020202120222023202420252026
Marathon
3h52'41"
↘ −1h01'43" depuis 2015
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 15 mars 2026 · couru 3 fois
3h524h54201520172019202120232025
2026
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 KM COURSE
Route3 juil.· Espelette· 14 km
2h14'54"
9'38/km934ᵉ scratch
Chrono net 2h14'54"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route12 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h35'29"RP
4'33/km188ᵉ scratch
Catégorie · M3M
9ᵉ / 90
Top 10 %
Chrono net 1h35'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
41'53"RP
4'11/km1 011ᵉ scratch
Catégorie · M3M
46ᵉ / 181
Top 25 %
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42.195 km
3h52'41"RP
5'31/km12 754ᵉ scratch
Chrono net 3h52'41"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 10 Km Route
Route23 nov.· Saint Sebastien· 10 km
1h01'23"
6'08/km2 587ᵉ scratch
Chrono net 1h01'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h38'55"
4'43/km2 475ᵉ scratch
Scratch
2475ᵉ / 13534
Top 18 %
Catégorie · M3H (3)
120ᵉ / 596
Top 20 %
Genre · H
2272ᵉ / 8499
Top 27 %
Chrono net 1h38'55"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Allure par km
51015moy. 4'434'29021 km
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Jean De Luz· 21.0975 km
1h53'56"
5'24/km1 261ᵉ scratch
Chrono net 1h53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km De Pessac 43éMe éDition - 10 Km Route
Route12 oct.· Pessac (33)· 10 km
44'07"
4'25/km438ᵉ scratch
Catégorie · M3M
21ᵉ / 70
Top 30 %
Chrono net 44'07"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de la Presqu'île
Route20 avr.· Lege Cap Ferret· 21.0975 km
1h44'13"
4'56/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 1757
Top 20 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 78
Top 15 %
Genre · H
301ᵉ / 975
Top 31 %
Chrono net 1h44'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
44'32"
4'27/km1 023ᵉ scratch
Catégorie · M3M
51ᵉ / 162
Top 31 %
Chrono net 44'32"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.0975 km
1h45'24"
5'00/km3 337ᵉ scratch
Scratch
3337ᵉ / 11802
Top 28 %
Catégorie · M3H
181ᵉ / 613
Top 30 %
Genre · H
2892ᵉ / 7176
Top 40 %
Chrono net 1h45'23"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'004'55021 km
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
4h52'16"
6'56/km813ᵉ scratch
Catégorie · M3M
109ᵉ / 133
Top 82 %
Chrono net 4h52'16"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route21 avr.· Lege Cap Ferret· 21.0975 km
1h46'39"
5'03/km482ᵉ scratch
Catégorie · M3M
25ᵉ / 94
Top 27 %
Chrono net 1h46'39"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Tournee Des Cuviers - la tournee des cuviers 8 km
Route30 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
45'50"
5'44/km153ᵉ scratch
Catégorie · M3M
12ᵉ / 28
Top 43 %
Chrono net 45'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
53'05"
5'19/km1 854ᵉ scratch
Catégorie · M3M
118ᵉ / 177
Top 67 %
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Course De La Chandeleur - 14km
Route4 févr.· Saint Sever· 14 km
1h39'12"
7'05/km292ᵉ scratch
Chrono net 1h39'12"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h47'05"
5'06/km2 953ᵉ scratch
Catégorie · M3M
159ᵉ / 504
Top 32 %
Chrono net 1h47'05"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Boucles Lantonnaises - Course Nature - 12km
Route12 nov.· Lanton (33)· 12 km
1h06'18"
5'32/km142ᵉ scratch
Catégorie · M3M
20ᵉ / 39
Top 51 %
Chrono net 1h06'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon Des Landes - 21,100km
Route8 oct.· Mont De Marsan· 21.1 km
2h06'28"
6'00/km408ᵉ scratch
Les Foulées De Fantaisie - 10 Km des fantaisie
Route17 sept.· Merignac· 10 km
52'47"
5'17/km43ᵉ scratch
10km et Semi Marathon des Jalles
Route25 juin· Bruges· 10 km
1h00'46"
6'05/km149ᵉ scratch
Catégorie · M3M
13ᵉ / 18
Top 72 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h52'06"
5'20/km725ᵉ scratch
Catégorie · M3M
52ᵉ / 136
Top 38 %
Chrono net 1h52'06"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Entre Bassin et Forêt - Course Nature 15km
Route2 oct.· Andernos-les-Bains (33)· 15 km
1h31'12"
6'05/km177ᵉ scratch
Catégorie · M3M
25ᵉ / 34
Top 74 %
Chrono net 1h31'12"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km
Route17 avr.· Lege Cap Ferret· 21.1 km
1h52'37"
5'20/km446ᵉ scratch
Catégorie · M2M
61ᵉ / 117
Top 52 %
Chrono net 1h52'37"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
45'49"
4'35/km738ᵉ scratch
Catégorie · M2M
66ᵉ / 153
Top 43 %
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route21 nov.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h46'47"
5'05/km579ᵉ scratch
Catégorie · M2M
59ᵉ / 136
Top 43 %
Chrono net 1h46'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
1h55'19"
5'28/km2 142ᵉ scratch
Scratch
2142ᵉ / 9422
Top 23 %
Catégorie · V1M
496ᵉ / 1708
Top 29 %
Genre · H
1956ᵉ / 6322
Top 31 %
Chrono net 1h55'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h51'32"
5'17/km2 148ᵉ scratch
Scratch
2148ᵉ / 9439
Top 23 %
Chrono net 1h51'32"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42.195 km
4h54'24"
6'59/km4 713ᵉ scratch
Scratch
4713ᵉ / 5608
Top 84 %
Catégorie · V1M
1691ᵉ / 1906
Top 89 %
Genre · H
4114ᵉ / 4772
Top 86 %
Chrono net 4h54'24"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h