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SandrineLAFOUGERE

née en 1973
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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
7
2013
3
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'18"
↘ −4'48" depuis 2010
10 km du Coteau · 29 mai 2015 · couru 7 fois
56'181h33201020112012201320142015
Semi
1h58'52"
↘ −1'49" depuis 2012
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 23 mars 2014 · couru 4 fois
1h582h032012201320142015
Marathon
4h36'47"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 3 fois
4h365h3120132014
2015
10 km du Coteau
Route29 mai· Le Coteau· 10 km
56'18"RP
5'38/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 619
Top 83 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 42
Top 62 %
Genre · F
79ᵉ / 148
Top 53 %
Chrono net 56'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route22 mars· Feurs· 21,1 km
2h03'40"
5'52/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 941
Top 90 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 91
Top 65 %
Genre · F
141ᵉ / 204
Top 69 %
Chrono net 2h03'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Andrezieux· 10,6 km
1h02'12"
5'52/km1 143ᵉ scratch
Scratch
1143ᵉ / 1662
Top 69 %
Catégorie · V1F
122ᵉ / 246
Top 50 %
Genre · F
319ᵉ / 687
Top 46 %
Chrono net 1h02'12"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h44'12"
6'44/km30 194ᵉ scratch
Scratch
30194ᵉ / 38616
Top 78 %
Catégorie · V1F
1798ᵉ / 2667
Top 67 %
Genre · F
5018ᵉ / 7897
Top 64 %
Chrono net 4h44'12"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route23 mars· Feurs· 21,1 km
1h58'52"RP
5'38/km776ᵉ scratch
Scratch
776ᵉ / 907
Top 86 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 81
Top 59 %
Genre · F
109ᵉ / 187
Top 58 %
Chrono net 1h58'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Saintexpress - Saintexpress 45km
Route7 déc.· Ste Catherine· 45 km
8h04'38"
10'46/km1 950ᵉ scratch
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
1h05'30"
6'33/km7 689ᵉ scratch
Scratch
7689ᵉ / 8634
Top 89 %
Catégorie · VF1
644ᵉ / 796
Top 81 %
Genre · F
3115ᵉ / 3846
Top 81 %
Chrono net 1h05'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h33'59"
9'24/km7 691ᵉ scratch
Scratch
7691ᵉ / 8647
Top 89 %
Catégorie · V1F
645ᵉ / 797
Top 81 %
Genre · F
3115ᵉ / 3850
Top 81 %
Chrono net 1h33'59"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h36'47"RP
6'34/km29 287ᵉ scratch
Scratch
29287ᵉ / 38688
Top 76 %
Catégorie · V1F
1677ᵉ / 2716
Top 62 %
Genre · F
4621ᵉ / 7911
Top 58 %
Chrono net 4h36'47"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
5h31'17"
7'51/km30 774ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 21,1 km
2h02'48"
5'49/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 727
Top 90 %
Catégorie · V1F
50ᵉ / 76
Top 66 %
Genre · F
116ᵉ / 158
Top 73 %
Chrono net 2h02'48"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Hivernale Des Coursieres Des Hauts Du Lyonnais - 17km
Route13 janv.· St Martin En Haut· 17 km
2h06'25"
7'26/km417ᵉ scratch
2012
Les Lieues Foreziennes Mutuelle Existence - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
59'50"
5'39/km762ᵉ scratch
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 21,1 km
2h00'41"
5'43/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 522
Top 87 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 39
Top 67 %
Genre · F
89ᵉ / 127
Top 70 %
Chrono net 2h00'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Les Lieues Foreziennes Mutuelle Existence - 10km non officiel
Route11 nov.· Bonson· 10 km
58'53"
5'53/km878ᵉ scratch
2010
Les Lieux Foreziennes Mutuelle Mgti - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
1h01'06"
5'46/km951ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2018
Course Du Lac Mouriscot - 5 km
Route3 juin 2018· Biarritz· 5 kmnée en 1972V1F17ᵉ
33'04"
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