PaulLAFOUGE

né en 1996
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Chiffres clés
13 courses
2022 à 2026
36'55"
RP 10 km
24'09"
RP 5 km
20 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2022
2023
5
2024
5
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Triathlon de Deauville - Distance Olympique - Loubsol
Triathlon19 juin· Deauville· M (Olympique)
2h55'06"
449ᵉ scratch
Natation
36'33"
22%
Vélo
1h27'11"
53%
CAP
40'54"
25%
Semi Marathon des Lions - 10km
Route12 avr.· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
37'13"
3'43/km46ᵉ scratch
Catégorie · SEM
25ᵉ / 348
Top 7 %
Chrono net 37'13"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h07'01"
-693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 23331
Top 3 %
Catégorie · SEM
303ᵉ / 4561
Top 7 %
Genre · H
670ᵉ / 15113
Top 4 %
Chrono net 1h07'01"
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2025 - Cordeillan Bages Triathlon M Individuel
Triathlon28 mai· Carcans
2h29'57"
602ᵉ scratch
VIVICITTA - COURSE 10 KM
Route6 avr.· 10 km
1h01'08"
6'07/km492ᵉ scratch
Scratch
492ᵉ / 635
Top 77 %
Catégorie · S1H
85ᵉ / 97
Top 88 %
Genre · H
350ᵉ / 404
Top 87 %
Chrono net 1h01'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Semi Marathon des Lions - 10km
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 kmRP
36'55"
3'42/km22ᵉ scratch
Catégorie · SEM
14ᵉ / 251
Top 6 %
Chrono net 36'55"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
37'45"
3'47/km473ᵉ scratch
Catégorie · SEM
294ᵉ / 861
Top 34 %
Chrono net 37'45"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2024
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
1h52'41"
5'38/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 2154
Top 23 %
Catégorie · SEM
270ᵉ / 740
Top 36 %
Genre · H
465ᵉ / 1538
Top 30 %
Chrono net 1h52'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h08'38"
4'14/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 22740
Top 4 %
Catégorie · SEH
390ᵉ / 4653
Top 8 %
Genre · H
825ᵉ / 14822
Top 6 %
Chrono net 1h08'38"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2KM - 1KM
Route16 juin· 1 km
22'06"
22'06/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 107
Top 42 %
Catégorie · H29
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
29ᵉ / 58
Top 50 %
Chrono net 22'06"Allure 22'06/kmVitesse 2,7 km/h
Versailles Triathlon Festival - Triathlon du Roi (Individuel)
Triathlon25 mai· Versailles
1h28'14"
313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 565
Top 55 %
Chrono net 1h28'14"
Semi Marathon des Lions - 10km
Route10 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
39'22"
3'56/km98ᵉ scratch
Catégorie · SEM
52ᵉ / 221
Top 24 %
Chrono net 39'22"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 Km
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 kmRP
24'09"
4'50/km220ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Championnat de France FSGT de cross-country - Seniors Hommes 1-2
Trail22 février 2026né en 1990S2H28ᵉ
41'53"
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