SimonLAFOUGE

né(e) en 1980
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Chiffres clés
10 courses
2017 à 2023
31 km
plus long trail · 20 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 trail
2023
Grand Raid de Camargue | Semi-Marathon de Camargue
Trail14 oct.· 21 km· 40 D+Cote 51
1h42'36"
4'53/km6ᵉ scratch
Vars Mountain Trail | La Foulée de Peyrol
Trail30 juil.· 13 km· 627 D+Cote 45
1h40'30"
7'44/km40ᵉ scratch
2022
Grand Raid de Camargue - 31 km
Trail29 oct.· Aigues Mortes· 31 km· 20 D+Cote 49
2h54'59"
5'39/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 196
Top 30 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
49ᵉ / 130
Top 38 %
Chrono net 2h54'59"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2020
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail9 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14 km· 300 D+Cote 42
1h20'19"
5'44/km132ᵉ scratch
2019
Tour De L'olivier 22èMe éDition - 10.9km
Route8 sept.· Istres· 10.9 km
55'54"
5'08/km260ᵉ scratch
2018
La Ronde de Saint-Mitre
Trail11 nov.· St Mitre Les Remparts· 10 km· 300 D+Cote 43
1h03'50"
6'23/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 273
Top 21 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
55ᵉ / 183
Top 30 %
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h38'39"
4'56/km2 910ᵉ scratch
Scratch
2910ᵉ / 18783
Top 15 %
Catégorie · M
2725ᵉ / 12775
Top 21 %
Genre · H
2725ᵉ / 12775
Top 21 %
Chrono net 1h38'39"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h42'00"
5'06/km3 837ᵉ scratch
Scratch
3837ᵉ / 16071
Top 24 %
Catégorie · SEM
1824ᵉ / 4802
Top 38 %
Genre · H
3527ᵉ / 11351
Top 31 %
Chrono net 1h42'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
1h05'17"
4'32/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 1707
Top 17 %
Catégorie · SEM
121ᵉ / 410
Top 30 %
Genre · H
284ᵉ / 1204
Top 24 %
Chrono net 1h05'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de Glanum
Trail26 févr.· 15 km· 650 D+Cote 48
1h49'49"
7'19/km115ᵉ scratch