SoniaLAFORE

né(e) en 1971
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Chiffres clés
10 courses
2004 à 2015
1h38'34"
RP Semi
45'36"
RP 10 km
20 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 trail
2015
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail4 juil.· Espelette· 20 km
2h31'56"
7'36/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 1159
Top 38 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 93
Top 11 %
Genre · F
46ᵉ / 270
Top 17 %
Chrono net 2h31'56"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2014
Courses De La Paix - 10 km route
Route20 déc.· Pau· 10 km
46'43"
4'40/km459ᵉ scratch
2013
Les Crêtes du Pays Basque - 14 km
Trail6 juil.· Espelette· 14 km
1h31'14"
6'31/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 871
Top 15 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 121
Top 4 %
Genre · F
21ᵉ / 340
Top 6 %
Chrono net 1h31'14"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Les Courses De La Paix - 10 km
Route15 déc.· Pau· 10 kmRP
45'36"
4'34/km398ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail7 juil.· Espelette· 20 km
2h21'02"
7'03/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1024
Top 22 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 87
Top 8 %
Genre · F
14ᵉ / 219
Top 6 %
Chrono net 2h21'02"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulees Febus - 10 km route
Route15 avr.· Orthez· 10 km
45'44"
4'34/km95ᵉ scratch
2011
Les Courses De La Paix - 10 km
Route17 déc.· Pau· 10 km
45'40"
4'34/km306ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon
Route23 oct.· St Jean De Luz· 21.1 km
1h43'47"
4'55/km579ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Reims - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Reims· 21.1 km
1h39'05"
4'42/km828ᵉ scratch
Semi Marathon Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route6 juin· Oloron Ste Marie· 21.1 kmRP
1h38'34"
4'40/km376ᵉ scratch