FrancoisLAFON

né en 1983
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Chiffres clés
18 courses
2007 à 2026
29 km
plus long trail · 1 010 D+
3h58'32"
RP Marathon
2h10'28"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
1
2010
2011
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail de Clamouse | La Joncas
Trail29 mars· 25 km· 900 D+Cote 46
2h50'24"
6'49/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 250
Top 24 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 33
Top 39 %
Genre · H
54ᵉ / 181
Top 30 %
Chrono net 2h50'24"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Céven'Trail 2026 - Trail de l’Oignon Doux - 23 km
Trail7 mars· Le Vigan· 23 km· 1 100 D+Cote 46
2h46'22"
7'14/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 346
Top 29 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · H
83ᵉ / 216
Top 38 %
VINOTRAIL - Magnum 15 km
Traildate à préciser· 15 km
1h37'01"
6'28/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 275
Top 17 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
38ᵉ / 146
Top 26 %
Chrono net 1h37'01"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Vino Trail - 15 km
Trail9 nov.· Montpeyroux· 15 km· 550 D+Cote 46
1h37'01"
6'28/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 146
Top 26 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
38ᵉ / 146
Top 26 %
Chrono net 1h37'01"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Charcu'trails | Trail du Montalet
Trail7 sept.· 24 km· 1 100 D+Cote 40
3h17'54"
8'15/km176ᵉ scratch
La Couver'Trail'Rade - 29 km
Trail8 juin· La Couvertoirade· 29 km· 1 010 D+Cote 45
3h39'24"
7'34/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 64
Top 39 %
Catégorie · M1M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
21ᵉ / 47
Top 45 %
Chrono net 3h39'24"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Somail
Trail4 mai· 24 km· 1 260 D+Cote 44
3h28'02"
8'40/km43ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Rougette
Trail26 janv.· Pignan· 18 km· 450 D+Cote 41
1h51'23"
6'11/km201ᵉ scratch
2024
Vino trail de l'AOC Terrasse du Larzac | Magnum
Trail15 déc.· 15 km· 575 D+Cote 41
1h49'44"
7'19/km127ᵉ scratch
Montpellier Run Festival - 10 km
Route7 avr.· Montpellier· 10 kmRP
55'58"
5'36/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 2052
Top 32 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 61
Top 34 %
Genre · H
482ᵉ / 913
Top 53 %
Chrono net 55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h07'23"
6'44/km2 433ᵉ scratch
Scratch
2433ᵉ / 3776
Top 64 %
Catégorie · SEM
790ᵉ / 955
Top 83 %
Genre · H
1929ᵉ / 2489
Top 78 %
Chrono net 1h07'23"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Vino Trail - 17 km
Trail10 mars· Jonquières· 17 km· 590 D+Cote 43
2h19'54"
8'14/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 181
Top 39 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 58
Top 41 %
Genre · H
56ᵉ / 116
Top 48 %
Chrono net 2h19'54"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2018
La Puymoyennaise
Trail1 avr.· 7 km· 130 D+Cote 38
56'08"
8'01/km173ᵉ scratch
Trail de Bouzigues
Trail24 mars· Bouzigues· 12 km· 150 D+Cote 40
1h16'27"
6'22/km183ᵉ scratch
2013
Corrida De Souillac - 6,5km
Route14 août· Souillac· 6.5 km
37'28"
5'46/km19ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h10'28"
6'11/km23 579ᵉ scratch
Chrono net 2h10'28"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h58'32"
5'39/km4 843ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h39'19"
6'37/km6 459ᵉ scratch

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Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route7 avril 2018· Angoulemené en 1985SEM2469ᵉ
57'51"
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