ValerieLAFON

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Chiffres clés
9 courses
2012 à 2026
2h08'15"
RP Semi
57'12"
RP 10 km
15 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Massif - 15km
Trail30 mai· Pévy (51)· 15 km
2h17'46"
9'11/km302ᵉ scratch
Catégorie · M1F
18ᵉ / 22
Top 82 %
Chrono net 2h17'46"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
2025
Les Bacchantes Reims - LES BACCHANTES REIMS
Route21 sept.· Reims· 8 km
46'11"
5'46/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 652
Top 44 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 40
Top 15 %
Genre · F
57ᵉ / 286
Top 20 %
Chrono net 46'11"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h08'15"RP
6'05/km10 858ᵉ scratch
Scratch
10858ᵉ / 15254
Top 71 %
Catégorie · M1F
248ᵉ / 494
Top 50 %
Genre · F
3238ᵉ / 6036
Top 54 %
Chrono net 2h08'15"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h20'51"
-14 436ᵉ scratch
Scratch
14436ᵉ / 17980
Top 80 %
Catégorie · M1F
547ᵉ / 790
Top 69 %
Genre · F
4028ᵉ / 5809
Top 69 %
Chrono net 2h20'51"
La Foulée Des Sacres - FOULEE DES SACRES
Route20 mai· Reims· 8 km
53'34"
6'42/km2 457ᵉ scratch
Catégorie · M1F
132ᵉ / 196
Top 67 %
Chrono net 53'34"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2016
20 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 20 km
1h38'57"
4'57/km797ᵉ scratch
Scratch
797ᵉ / 2734
Top 29 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 263
Top 8 %
Genre · F
56ᵉ / 632
Top 9 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
La Bordelaise - 8 km
Route22 sept.· Bordeaux· 8 km
44'44"
5'36/km142ᵉ scratch
10 Km Foulees Des Plaines - 10 km route
Route3 févr.· Le Teich· 10 km
57'12"RP
5'43/km322ᵉ scratch
2012
10 Km Foulées Des Plaines - 10 km
Route29 janv.· Le Teich· 10 km
58'23"
5'50/km337ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 novembre 2019· Bordeaux (33)· 10 kmM2F1692ᵉ
53'37"
Foulees De Savigny 2017 - 1/2 Marathon
Route5 mars 2017· Savigny Sur Orgenée en 1970VEF451ᵉ
2h03'53"
Semi-Marathon de la Presqu'île
Route8 mai 2015· Lege Cap Ferret· 21.1 kmV1F1046ᵉ
2h10'49"
5 / 10Km Des Quais De Bordeaux - 10 km route
Route11 novembre 2012· Bxnée en 1975SEF1080ᵉ
57'25"
Les Foulees Des Vignerons - 9,5 km course nature
Trail13 octobre 2012· Arsacnée en 1975SEF276ᵉ
58'15"
Foulées Des Vignerons - 9kM D'ARSAC
Route16 octobre 2011· Arsacnée en 1975SEF199ᵉ
56'00"
La Bordelaise - 5,2 km
Route25 septembre 2011· Bordeauxnée en 1975SEF138ᵉ
35'46"
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