FrédéricLAFOLÉ

né en 1981
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Courses par saison
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'22"
Courir au Moule - 5km · 9 mai 2024 · couru 5 fois
22'2225'50202420252026
10 km
48'17"
↘ −3'44" depuis 2014
SEMI-MARATHON DES ABYMES - 30 ANS - 10 KM · 13 mai 2018 · couru 10 fois
48'1759'13201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
COURIR A MOULE - 5KM
Route14 mai· 5 km
22'46"
4'33/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 244
Top 36 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
75ᵉ / 145
Top 52 %
Chrono net 22'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
10 km des Guépards 2025 - Course
Route5 juil.· 10 km
59'13"
5'55/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 132
Top 84 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
86ᵉ / 101
Top 85 %
Chrono net 59'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
COURIR A MOULE - 5 km
Route29 mai· 5 km
22'59"
4'36/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 117
Top 27 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
27ᵉ / 65
Top 42 %
Chrono net 22'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Foulées lapwent 2025 - 10km
Route24 mai· 10 km
56'38"
5'40/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 122
Top 59 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
60ᵉ / 84
Top 71 %
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
5 KM FVRP
Route10 mai· 5 km
25'50"
5'10/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 148
Top 70 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 28
Top 89 %
Genre · H
93ᵉ / 114
Top 82 %
Chrono net 25'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon International Des Abymes - Animation 5 km
Route3 mai· Les Abymes· 5 km
23'56"
4'47/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 198
Top 35 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
58ᵉ / 114
Top 51 %
Chrono net 23'56"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Courir au Moule - 5km
Route9 mai· 5 km
22'22"RP
4'28/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 94
Top 22 %
Catégorie · M1H (4)
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
20ᵉ / 45
Top 44 %
Chrono net 22'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Foulées Lapwent 2023
Route4 nov.· 10 km
48'49"
4'53/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 71
Top 62 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
35ᵉ / 52
Top 67 %
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Semi Marathon des Abymes - 10 KM
Route8 oct.· 10 km
57'23"
5'44/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 119
Top 60 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
51ᵉ / 77
Top 66 %
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La joggers 2019 BT - COURSE H
Route19 juil.
26'19"
-68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 106
Top 64 %
Catégorie
68ᵉ / 106
Top 64 %
Genre · H
68ᵉ / 106
Top 64 %
Chrono net 26'19"
2018
10 Kms De Port Louis - 10 Km Route
Route28 juil.· Port Louis· 10 km
55'31"
5'33/km59ᵉ scratch
SEMI-MARATHON DES ABYMES - 30 ANS - 10 KM
Route13 mai· LES ABYMES - GUADELOUPE· 10 km
48'17"RP
4'50/km72ᵉ scratch
FOULE LAPWENT
Route1 mars
50'09"
-105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 141
Top 74 %
Catégorie
105ᵉ / 141
Top 74 %
Genre · H
80ᵉ / 99
Top 81 %
Chrono net 50'09"
2017
Les Foulees De Souffleur - Les foulées de souffleur
Route29 juil.· Port Louis
54'37"
-58ᵉ scratch
2016
10kms De Petit Bourg - 10 Km Route
Route15 oct.· Petit Bourg· 10 km
56'39"
5'40/km145ᵉ scratch
La Ronde De La Banane - 10 KM DE LA BANANE
Route30 juil.· Capesterre Belle Eau· 10 km
52'37"
5'16/km91ᵉ scratch
2015
10 Kms Nacac De Petit Bourg - 10 KMS ROUTE NACAC
Route17 oct.· Petit Bourg
52'10"
-140ᵉ scratch
LES 10 KM SOLIDAIRES
Route6 juin· PETIT CANAL· 10 km
52'48"
5'17/km85ᵉ scratch
2014
Les Foulees De La Banane - 10 Km Route
Route26 juil.· Capesterre Belle Eau· 10 km
52'01"
5'12/km78ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées de la Santé Mentale - Course
Route28 février 2026né en 2001SEH96ᵉ
24'10"
10 Km Des Guépards - 10 Km Route
Route5 juillet 2025· Les Abymesné en 1981M1M113ᵉ
59'13"
Les Foulées Lapwent - 10 Km Route
Route24 mai 2025· Pointe A Pitrené en 1981M1M72ᵉ
56'38"
5km Fvrp - 5Km FVRP
Route10 mai 2025· Petit Bourgné en 1981M1M104ᵉ
25'50"
Semi-Marathon International Des Abymes - Animation 5 km
Route3 mai 2025· Les Abymesné en 1981M1M67ᵉ
23'56"
La Jogger's
Route15 octobre 2023né en 197055ᵉ
24'50"
Semi Marathon des Abymes 2023 - 10km
Route14 mai 2023· 10 kmné en 1970M3 M4H82ᵉ
53'53"
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