FredericLAFOLE

né en 1981
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Courses par saison
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'22"
Courir au Moule - 5km · 9 mai 2024 · couru 5 fois
22'2225'50202420252026
10 km
48'17"
↘ −3'44" depuis 2014
SEMI-MARATHON DES ABYMES - 30 ANS - 10 KM · 13 mai 2018 · couru 11 fois
48'1759'13201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
COURIR A MOULE - 5KM
Route14 mai· 5 km
22'46"
4'33/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 244
Top 36 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
75ᵉ / 145
Top 52 %
Chrono net 22'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
COURIR A MOULE - 5 km
Route29 mai· 5 km
22'59"
4'36/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 117
Top 27 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
27ᵉ / 65
Top 42 %
Chrono net 22'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
5km Fvrp - 5Km FVRP
Route10 mai· 5 km
25'50"
5'10/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 148
Top 70 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 28
Top 89 %
Genre · H
93ᵉ / 114
Top 82 %
Chrono net 25'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon International Des Abymes - Animation 5 km
Route3 mai· Les Abymes· 5 km
23'56"
4'47/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 198
Top 35 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
58ᵉ / 114
Top 51 %
Chrono net 23'56"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Courir au Moule - 5km
Route9 mai· 5 km
22'22"RP
4'28/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 94
Top 22 %
Catégorie · M1H (4)
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
20ᵉ / 45
Top 44 %
Chrono net 22'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h

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Les Foulées de la Santé Mentale - Course
Route28 février 2026· 5 kmné en 2001SEH96ᵉ
24'10"
La Jogger's
Route15 octobre 2023né en 197055ᵉ
24'50"
Semi Marathon des Abymes 2023 - 10km
Route14 mai 2023· 10 kmné en 1970M3 M4H82ᵉ
53'53"
Les Foulees Du Moule - Les foulées du moule
Route30 mai 2019· Le Moulené en 1981SEM166ᵉ
1h20'08"
Les 10 Kms Nacac De Petit Bourg - 10 Km Route
Route13 avril 2019· Petit Bourg· 10 kmné en 1981SEM107ᵉ
52'46"
Semi Marathon Des Abymes - 10 Km Route
Route13 mai 2017· Les Abymes· 10 kmné en 1981SEM115ᵉ
53'45"
Foule Lapwent - FOULÉ LAPWENT
Route12 mars 2017· Pointe A Pitrené en 1981SEM76ᵉ
49'35"
Semi Marathon Des Abymes - 10 Km Route
Route30 avril 2016· Abymes· 10 kmné en 1981SEM110ᵉ
52'22"
10 Kms Des Guepards - 10 KMS DES GUEPARDS
Route4 juillet 2015· Les Abymes· 10 kmné en 1981SEM109ᵉ
47'06"
Foulees Vertes Du Rond Point - 5 km
Route24 mai 2014· Petit Bourg· 5 kmné en 1981SEM64ᵉ
24'03"
Semi Marathon Des Abymes - 1/2 Marathon
Route12 mai 2007· Les Abymes· 21,1 kmné en 1981SEM130ᵉ
1h43'05"
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