ValerieLAFLAMME

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'26"
BougeBouge - Notre-Dame-de-l'Île-Perrot - 10 KM · 17 juin 2017 · couru 5 fois
29'261h0020172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Around the Bay Road Race - 30K
Route12 avr.· Hamilton· 30 km
2h42'16"
5'25/km1 180ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
1h00'00"
6'00/km2 936ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
1h00'00"
6'00/km1 233ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
50'56"
5'06/km676ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
50'56"
5'06/km116ᵉ scratch
2017
BougeBouge - Notre-Dame-de-l'Île-Perrot - 10 KM
Route17 juin· Montreal· 10 km
29'26"RP
2'57/km119ᵉ scratch
Sans date
Demi-Marathon de Saint-Sauveur 2025 - 10 KM présenté par Shawbridge
Route-· Saint-Sauveur
1h00'54"
-197ᵉ scratch