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FrancisLACUSKA

né en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison

4
2004
1
2005
2006
3
2007
5
2008
4
2009
3
2010
5
2011
7
2012
8
2013
8
2014
8
2015
3
2016
7
2017
8
2018
8
2019
3
2020
1
2021
6
2022
4
2023
4
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
19'40"
↘ −2'22" depuis 2018
La Solinoise - 5 km · 31 mars 2019 · couru 12 fois
19'4024'4220182020202220242026
10 km
22'13"
↘ −18'57" depuis 2004
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route - 5 km · 21 juillet 2024 · couru 42 fois
22'1350'17200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h33'00"
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 17 octobre 2004 · couru 19 fois
1h331h53200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h12'35"
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004 · couru 6 fois
3h124h2020042006200820102012201420162018202020222024
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h46'22"
5'22/km2 968ᵉ scratch
Scratch
2968ᵉ / 7468
Top 40 %
Catégorie · M5H
65ᵉ / 202
Top 32 %
Genre · H
2681ᵉ / 5809
Top 46 %
Chrono net 3h46'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h20'28"
6'10/km6 667ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h33'09"
5'03/km1 873ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h28'24"
4'56/km1 971ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h28'00"
4'56/km1 837ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h12'35"RP
4'34/km929ᵉ scratch