YohanLACROUTS

né en 1990
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Chiffres clés
50 courses
2007 à 2026
3h02'22"
RP Marathon
1h20'24"
RP Semi
35'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
1
2008
1
2009
3
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
3
2015
2
2016
6
2017
5
2018
1
2019
2020
3
2021
1
2022
6
2023
4
2024
6
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Tout Angers Bouge | Trail du Roi René
Trail7 juin· 25 km· 230 D+Cote 59
1h40'53"
4'02/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 1203
Top 1 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 136
Top 3 %
Genre · H
10ᵉ / 948
Top 1 %
Chrono net 1h40'53"Brut 1h40'53"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Trail du Granit
Trail26 avr.· 8 km· 150 D+Cote 59
37'55"
4'44/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 352
Top 2 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
6ᵉ / 140
Top 4 %
Chrono net 37'55"Brut 37'55"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les EnTRAILles du Baugeois | La Baugeoise
Trail25 avr.· 13.5 km· 180 D+Cote 60
58'04"
4'18/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 240
Top 2 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 130
Top 3 %
Chrono net 58'04"Brut 58'07"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
SCO ANGERS RUN - 10 km by ESPL
Route12 avr.· 10 kmRP
35'13"
3'31/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1097
Top 7 %
Catégorie · M0H
10ᵉ / 78
Top 13 %
Genre · H
73ᵉ / 780
Top 9 %
Chrono net 35'13"Brut 35'16"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2025
Ronde De Noel - course individuelle 10km environ
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
36'22"
3'38/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 1103
Top 3 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 87
Top 8 %
Genre · H
36ᵉ / 754
Top 5 %
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h08'32"
4'28/km738ᵉ scratch
Scratch
738ᵉ / 7468
Top 10 %
Catégorie · M0H
148ᵉ / 893
Top 17 %
Genre · H
713ᵉ / 5809
Top 12 %
Chrono net 3h08'32"Brut 3h13'05"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route28 sept.· Tours· 42.195 km
3h12'24"
4'34/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 1847
Top 7 %
Catégorie · M0M
31ᵉ / 241
Top 13 %
Genre · H
134ᵉ / 1518
Top 9 %
Chrono net 3h12'24"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Triathlon de Villevêque - Triathlon M
Triathlon7 sept.· M (Olympique)
2h24'58"
22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 228
Top 10 %
Catégorie · S4M
6ᵉ / 41
Top 15 %
Genre · H
22ᵉ / 199
Top 11 %
Chrono net 2h24'58"
OSS La Baule - 5 KM
Route23 août· La baule escoublac· 5 kmRP
1h50'01"
22'00/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 69
Top 68 %
Chrono net 1h50'01"Allure 22'00/kmVitesse 2,7 km/h
La Marie-Suzanne ( Les Foulées Des 2 éColes) - 10 KM
Route23 mars· Ahuille· 10 km
41'38"
4'10/km9ᵉ scratch
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h33'45"
5'04/km13 375ᵉ scratch
Semi-Marathon de Beaufort-en-Anjou
Route6 oct.· 21.1 km
1h38'11"
4'39/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 873
Top 11 %
Catégorie · M0M
18ᵉ / 64
Top 28 %
Genre · H
93ᵉ / 641
Top 15 %
Chrono net 1h38'11"Brut 1h38'12"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - H&A Frenchman Triathlon XXL
Triathlon8 mai· Carcans
13h17'31"
385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 516
Top 75 %
Chrono net 13h17'31"
Abalone Marathon De Nantes - 10Km environ
Route21 avr.· Nantes· 10 km
38'30"
3'51/km92ᵉ scratch
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h24'28"
4'51/km1 405ᵉ scratch
Scratch
1405ᵉ / 6554
Top 21 %
Catégorie · SEM
426ᵉ / 1297
Top 33 %
Genre · H
1329ᵉ / 5255
Top 25 %
Chrono net 3h24'45"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Course La'titude - LA'TITUDE 18 KM ENVIRON
Route15 oct.· Loire Authion· 18 km
1h13'12"
4'04/km9ᵉ scratch
Semi Marathon Du Pays De Saint Gilles - 7,4km
Route6 août· Saint Hilaire De Riez· 7.4 km
29'30"
3'59/km24ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon20 mai
11h47'08"
222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 464
Top 48 %
Chrono net 11h47'08"
Foulées de Sarrigné
Trail19 mars· Sarrigné (49)· 12.5 km· 100 D+Cote 53
53'39"
4'18/km13ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
12ᵉ / 158
Top 8 %
Chrono net 53'39"Brut 53'39"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon Semi-Marathon Foulée Verte CREVIN 35 - Marathon 42,195 km
Routedate à préciser· 42.195 km
3h34'18"
5'05/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 90
Top 21 %
Chrono net 3h34'18"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Ch'TriMan 226 Gravelines (59) - Triathlon XXL
Triathlon4 juil.
12h20'34"
128ᵉ scratch
2021
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
1h30'21"
4'18/km256ᵉ scratch
ENDOrun 2021 - Course - 10km
Route6 nov.· Paris (75)· 10 km
41'28"
4'09/km13ᵉ scratch
Catégorie · SEH
5ᵉ / 40
Top 13 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10 Km - La Denéenne
Route4 juil.· Denée· 10 km
42'28"
4'15/km29ᵉ scratch
Catégorie · SEM
10ᵉ / 65
Top 15 %
Genre · H
27ᵉ / 286
Top 9 %
Chrono net 42'28"Brut 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon30 mai· M (Olympique)
2h18'30"
85ᵉ scratch
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h02'33"
4'20/km762ᵉ scratch
Catégorie · Msen
303ᵉ / 2832
Top 11 %
Genre · H
720ᵉ / 9197
Top 8 %
Chrono net 3h02'33"Brut 3h02'57"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Tout Rennes Court - 10 km
Route14 oct.· Rennes· 10 km
36'54"
3'41/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 5758
Top 2 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 1580
Top 5 %
Genre · H
94ᵉ / 3690
Top 3 %
Chrono net 36'54"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 21 km
1h23'15"
3'58/km18ᵉ scratch
Tout Angers Bouge - 8 km découverte
Route3 juin· Angers· 8 km
33'33"
4'12/km2ᵉ scratch
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42.195 km
3h04'57"
4'23/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 2661
Top 6 %
Chrono net 3h04'57"Brut 3h05'06"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2017
Saint-Pol - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 21.1 kmRP
1h20'24"
3'49/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 2088
Top 3 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 532
Top 8 %
Genre · H
60ᵉ / 1632
Top 4 %
Chrono net 1h20'24"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Tout Angers Bouge Trail - 10 km
Trail4 juin· Angers· 10 km
44'04"
4'24/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 1140
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 277
Top 4 %
Genre · H
12ᵉ / 618
Top 2 %
Chrono net 44'04"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
3h13'43"
4'35/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 2840
Top 10 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 913
Top 16 %
Genre · H
286ᵉ / 2408
Top 12 %
Chrono net 3h13'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail Du Granit - Trail du Granit 6,5 km
Trail16 avr.· Becon Les Granits· 6.5 km
30'28"
4'41/km3ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21.1 km
1h26'42"
4'07/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 2263
Top 7 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 510
Top 13 %
Genre · H
148ᵉ / 1775
Top 8 %
Chrono net 1h26'42"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h02'22"
4'19/km1 884ᵉ scratch
Chrono net 3h02'22"Brut 3h04'18"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
37'00"
3'42/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 2898
Top 2 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 669
Top 6 %
Genre · H
63ᵉ / 1851
Top 3 %
Chrono net 37'00"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h17'49"
4'41/km2 158ᵉ scratch
Scratch
2158ᵉ / 41801
Top 5 %
Catégorie · SEH
1304ᵉ / 13097
Top 10 %
Genre · H
2625ᵉ / 31684
Top 8 %
Chrono net 3h17'49"Brut 3h20'59"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Boucle De La Tourlandry - Course Nature 22 Km
Trail13 déc.· La Tourlandry· 22 km
1h36'59"
4'25/km28ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route20 sept.· Tours· 42.195 km
3h04'52"
4'23/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 2206
Top 4 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 604
Top 7 %
Genre · H
89ᵉ / 1915
Top 5 %
Chrono net 3h04'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail Loire & Vignes - Course Nature 11 km
Trail6 sept.· 11 km
41'45"
3'48/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 374
Top 1 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 84
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 243
Top 1 %
Chrono net 41'45"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h28'26"
4'56/km1 304ᵉ scratch
Scratch
1304ᵉ / 4862
Top 27 %
Catégorie · SEM
467ᵉ / 1356
Top 34 %
Genre · H
1260ᵉ / 4204
Top 30 %
Chrono net 3h28'26"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h32'35"
5'02/km1 423ᵉ scratch
Scratch
1423ᵉ / 4913
Top 29 %
Catégorie · SEM
487ᵉ / 1308
Top 37 %
Genre · H
1372ᵉ / 4289
Top 32 %
Chrono net 3h32'35"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Les Plages Fautaises - 10km
Route31 juil.· La Faute Sur Mer· 10 km
39'30"
3'57/km12ᵉ scratch
2010
Courir Au Fenouiller - 14 Km
Route25 juil.· Le Fenouiller· 14 km
51'27"
3'41/km11ᵉ scratch
35 èMe Semi-Marathon Des Mauges - 8 KM
Route27 juin· Le May Sur Evre· 8 km
29'23"
3'40/km5ᵉ scratch
LE 10KM DES 2 RIVES - 10 km
Route28 mars· Laval· 10 km
38'00"
3'48/km98ᵉ scratch
2009
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Andrézieux· 10 km
39'36"
3'58/km264ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 7Km
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 7 km
27'38"
3'57/km15ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - 7Km
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 7 km
27'48"
3'58/km24ᵉ scratch