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RaphaëlLACQ

en 2003
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Courses par saison

5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'26"
La Course De La Donibane - 5km · 20 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'12"
↘ −0'53" depuis
37ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route · 1 février 2026 · couru 4 fois
39'1243'23
Semi
12'53"
fichier test guilhem 2025 - semi · 23 novembre 2025 · couru 3 fois
12'531h3020252026
Marathon
3h17'44"
Arcachon Marathon du Printemps - Marathon - 42km195 · 29 mars 2026 · couru 2 fois
3h173h222026
2026
La Course De La Donibane - 5km
Route20 juin· 5 km
19'26"RP
3'53/km14ᵉ scratch
Scratch
14 / 226
Top 6 %
Catégorie · SEH
8 / 44
Top 18 %
Genre · H
14 / 105
Top 13 %
Chrono net 19'26"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h