MartialLACOUX

né en 1976
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Courses par saison
4
2015
3
2016
2
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
22'04"
Foulées Somabe - 5 km · 2 avril 2016 · couru 3 fois
22'0428'2720162018202020222024
10 km
46'28"
↘ −9'04" depuis 2015
Semi-Marathon De Saint-Witz - 10 km des 3 villages · 11 mars 2017 · couru 8 fois
46'2855'32201520162017201820192020
Semi
1h48'57"
Semi-Marathon de Saint Witz · 17 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h51'20"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon De Saint-Witz - 5 km Le circuit de Saint-Witz
Route22 mars· Saint Witz· 5 km
28'27"
5'41/km90ᵉ scratch
Chrono net 28'27"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2020
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
51'29"
5'09/km1 392ᵉ scratch
Catégorie · M1M
131ᵉ / 251
Top 52 %
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h51'20"RP
6'54/km31 685ᵉ scratch
Scratch
31685ᵉ / 42091
Top 75 %
Catégorie · M
25463ᵉ / 31954
Top 80 %
Genre · H
25463ᵉ / 31954
Top 80 %
Chrono net 4h51'20"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Saint Witz
Route17 mars· St Witz· 21.1 km
1h48'57"RP
5'10/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 456
Top 44 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 147
Top 56 %
Genre · H
190ᵉ / 364
Top 52 %
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
La Cacoine - 5 km
Route22 avr.· Seugy· 5 km
23'36"
4'43/km20ᵉ scratch
Semi-Marathon De Saint-Witz - 10 km des 3 villages
Route11 mars· Saint-Witz· 10 km
46'28"RP
4'39/km84ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2016
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
47'24"
4'44/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 804
Top 47 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 173
Top 62 %
Genre · H
340ᵉ / 591
Top 58 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Ronde D'enghien Val D'oise - 10 km populaire
Route17 avr.· Enghien Les Bains· 10 km
46'51"
4'41/km121ᵉ scratch
Foulées Somabe - 5 km
Route2 avr.· Marly La Ville· 5 km
22'04"RP
4'25/km11ᵉ scratch
2015
20ème Foulées Thiéroises - 9,99 Km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 9.99 km
51'02"
5'07/km128ᵉ scratch
Foulées L'uneparienne - 10 km
Route25 oct.· Louvres· 10 km
48'45"
4'53/km25ᵉ scratch
La Cacoine - 10 km
Route11 avr.· Seugy· 10 km
54'44"
5'28/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 84
Top 71 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
53ᵉ / 65
Top 82 %
Chrono net 54'44"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km de Saint Witz
Route14 mars· St Witz· 10 km
55'32"
5'33/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 494
Top 54 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 114
Top 71 %
Genre · H
230ᵉ / 348
Top 66 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

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La Carolipontoise - Longue
Route2 juillet 2017· Carlepontné en 1976V1M145ᵉ
1h49'42"
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route2 avril 2017· Saint Sebastien Sur Loire· 10 kmné en 1976V1M357ᵉ
45'19"
10 Km Des Portes Du Valois - 10 Km Route
Route19 juin 2016· Le Plessis Belleville· 10 kmné en 1976V1M70ᵉ
46'21"
La Cacoine - 10 km
Route9 avril 2016· Seugy· 10 kmné en 1976V1M38ᵉ
47'51"
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi-Marathon de Saint-Witz
Route12 mars 2016· Saint-Witz· 21.0975 kmné en 1976V1M326ᵉ
1h51'42"
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