NathalieLACOUR

née en 1970
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Chiffres clés
32 courses
2012 à 2026
4h33'01"
RP Marathon
2h11'29"
RP Semi
40'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
1
2014
3
2015
4
2016
5
2017
3
2018
4
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10km de Bourges
Route1 févr.· Bourges (18)· 10 km
1h02'05"
6'13/km640ᵉ scratch
Catégorie · M4F
9ᵉ / 11
Top 82 %
Chrono net 1h02'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route23 nov.· Bourges (18)· 11 km
1h11'39"
6'31/km456ᵉ scratch
Catégorie · M4F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 1h11'39"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon du Cher - 10km
Route12 oct.· Bourges (18)· 10 km
40'08"RP
4'01/km317ᵉ scratch
Catégorie · M4F
6ᵉ / 16
Top 38 %
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
L'envolée De Beauval - L'envolée de Beauval 12 km
Route5 oct.· Saint Aignan· 12 km
1h24'15"
7'01/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 599
Top 72 %
Chrono net 1h24'15"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Cheverny - Semi
Route6 avr.· Cheverny· 21.1 km
2h22'47"
6'46/km1 358ᵉ scratch
Scratch
1358ᵉ / 1647
Top 82 %
Catégorie · M4F
28ᵉ / 48
Top 58 %
Genre · F
547ᵉ / 736
Top 74 %
2024
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 1 Tour Solo - 5km500
Route17 nov.· Bourges· 5 km
35'15"
7'03/km377ᵉ scratch
Catégorie · M4F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Chrono net 35'15"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route19 nov.· Bourges (18)· 11 km
37'40"
3'25/km362ᵉ scratch
Catégorie · M3F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Chrono net 37'40"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
2022
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour Solo - 5km500
Route20 nov.· Bourges (18)· 5 km
35'56"
7'11/km264ᵉ scratch
Catégorie · M3F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Chrono net 35'56"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2021
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour Solo - 5km500
Route21 nov.· Bourges (18)· 5 km
34'15"
6'51/km203ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 14
Top 50 %
Chrono net 34'15"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route17 nov.· Bourges (18)· 11 km
33'52"
3'05/km339ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 33'52"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route17 nov.· Bourges
1h10'15"
-343ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h33'19"
7'16/km7 432ᵉ scratch
Scratch
7432ᵉ / 9422
Top 79 %
Catégorie · V1F
514ᵉ / 796
Top 65 %
Genre · F
2033ᵉ / 3100
Top 66 %
Chrono net 2h33'19"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h18'17"
6'33/km7 444ᵉ scratch
Scratch
7444ᵉ / 9439
Top 79 %
Chrono net 2h18'17"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour de Lac - 5km500
Route18 nov.· Bourges· 5 km
36'20"
7'16/km430ᵉ scratch
Catégorie · V1F
51ᵉ / 70
Top 73 %
Chrono net 36'21"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Nissan Bourges Urban Trail - 9 km
Trail30 juin· Bourges· 9 km
1h05'01"
7'13/km693ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42.195 km
4h33'01"RP
6'28/km1 605ᵉ scratch
Scratch
1605ᵉ / 2130
Top 75 %
Catégorie · V1F
76ᵉ / 126
Top 60 %
Genre · F
199ᵉ / 337
Top 59 %
Chrono net 4h33'01"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tour du Lac - Adultes - 11km
Route19 nov.· Bourges (18)· 11 km
1h04'41"
5'53/km530ᵉ scratch
Catégorie · V1F
49ᵉ / 68
Top 72 %
Chrono net 1h04'41"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route15 oct.· Bourges· 10 km
59'46"
5'59/km602ᵉ scratch
Nissan Bourges Urban Trail - L'Avaricum 8km
Trail1 juil.· Bourges (18)· 8 km
48'25"
6'03/km659ᵉ scratch
Catégorie · V1F
48ᵉ / 125
Top 38 %
Chrono net 48'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Sur les Traces du Loup - 9km - Le Tour de la Tanière
Route24 juin· La Ville-aux-Clercs (41)· 9 km
1h07'55"
7'33/km200ᵉ scratch
Catégorie · V1F
38ᵉ / 74
Top 51 %
Chrono net 1h07'55"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail17 juin· Sancerre· 15 km· 510 D+Cote 35
2h25'44"
9'43/km1 232ᵉ scratch
Scratch
1232ᵉ / 1488
Top 83 %
Catégorie · V1F
101ᵉ / 149
Top 68 %
Genre · F
297ᵉ / 435
Top 68 %
Chrono net 2h25'44"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
2016
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tour du Lac - Adultes - 11km
Route20 nov.· Bourges (18)· 11 km
32'14"
2'56/km594ᵉ scratch
Catégorie · V1F
48ᵉ / 63
Top 76 %
Chrono net 32'14"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route20 nov.· Bourges
1h06'58"
-613ᵉ scratch
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route16 oct.· Bourges· 10 km
1h01'14"
6'07/km611ᵉ scratch
Bourges Urban Trail - 7.5 km
Trail2 juil.· Bourges· 7.5 km
51'57"
6'56/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 905
Top 73 %
Catégorie · VEF
64ᵉ / 128
Top 50 %
Genre · F
201ᵉ / 380
Top 53 %
Chrono net 51'57"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour du Lac - 5km500
Route15 nov.· Bourges· 5 km
31'41"RP
6'20/km303ᵉ scratch
Catégorie · V1F
22ᵉ / 67
Top 33 %
Chrono net 31'41"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Foulees De Bourges - 5 kms
Route18 oct.· Bourges
29'23"
-314ᵉ scratch
Bourges Urban Trail by Nissan - L'Avaricum 7km500
Trail4 juil.· Bourges (18)· 7 km
54'52"
7'50/km442ᵉ scratch
Catégorie · V1F
64ᵉ / 91
Top 70 %
Chrono net 54'52"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Tour du Lac du Val d'Auron 2014 - 2 tours
Route16 nov.· Bourges
1h06'56"
-561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 614
Top 91 %
Catégorie · V1F
43ᵉ / 53
Top 81 %
Genre · F
105ᵉ / 141
Top 74 %
Chrono net 1h06'56"
2013
Le Tour Du Lac - 2 tours solo
Route17 nov.· Bourges
1h05'23"
-461ᵉ scratch
Les Foulees De Bourges - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Bourges· 21.1 km
2h11'29"RP
6'14/km288ᵉ scratch
2012
Les Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route21 oct.· Bourges· 10 km
59'05"
5'55/km357ᵉ scratch

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Les Défis De Cancale - Défi du Vaubaudet 10,350 km
Route6 mars 2016· Cancalenée en 1975VEF284ᵉ
1h08'44"
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