MichelLACOUR

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Courses par saison
1
2004
2005
2
2006
1
2007
1
2008
2009
2
2010
1
2011
1
2012
20121 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'07"
Sablonnieres - 10 km · 4 juillet 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'30"
Semi Marathon De La Ferte Sous Jouarre - Courses Des Meulieres - 1/2 Marathon · 14 mars 2004 · couru 3 fois
1h371h4320042006200820102012
Marathon-
jamais couru
2012
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route21 oct.· Meaux· 21.0975 km
1h43'36"
4'55/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 1022
Top 27 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
261ᵉ / 816
Top 32 %
Chrono net 1h43'36"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2011
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h32'51"
5'01/km808ᵉ scratch
Scratch
808ᵉ / 2293
Top 35 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 74
Top 19 %
Genre · H
734ᵉ / 1673
Top 44 %
Chrono net 1h32'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route21 nov.· Chevreuse
2h08'46"
-1 634ᵉ scratch
Sablonnieres - 10 km
Route4 juil.· Sablonnieres· 10 km
48'07"RP
4'49/km11ᵉ scratch
2008
100 km de Millau
Route27 sept.· Millau· 100 km
13h27'30"
8'05/km672ᵉ scratch
Scratch
672ᵉ / 1250
Top 54 %
Catégorie · V2M
176ᵉ / 316
Top 56 %
Genre · H
614ᵉ / 1077
Top 57 %
Chrono net 13h27'30"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h21'47"
-4 526ᵉ scratch
2006
Course Des Remparts - 16,7 km route
Route17 sept.· Provins· 16.7 km
1h35'23"
5'43/km798ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ferte Sous Jouarre - 1/2 Marathon
Route19 mars· La Ferte Sous Jouarre· 21.0975 km
1h39'20"
4'42/km112ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De La Ferte Sous Jouarre - Courses Des Meulieres - 1/2 Marathon
Route14 mars· La Ferte Sous Jouarre· 21.0975 km
1h37'30"RP
4'37/km105ᵉ scratch

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COURSE DU SOUFFLE - 10KM
Route29 septembre 2024· 10 kmM4M (41.)713ᵉ
1h03'04"
27eme Course Des Meulieres - 1/2 Marathon
Route18 mars 2012· La Ferte Sous Jouarre· 21.0975 kmné en 1950V3M96ᵉ
1h40'52"
Les Foulees De Sablonnieres - 10 km
Route3 juillet 2011· Sablonnieres· 10 kmné en 1950V3M28ᵉ
48'21"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route9 mai 2010· Mont-St-Michel· 42.195 kmné en 1950V3M1810ᵉ
3h51'30"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné en 1958V1M9526ᵉ
1h54'07"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Paris· 20 kmné en 1958V1M5239ᵉ
1h44'09"
10 Km De Bussy St Georges - 10 Km Route
Route23 mai 2004· Bussy St Georges· 10 kmné en 1950V2M208ᵉ
44'28"
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